приправа для морепродуктів
Низький ГІ
ГЛ 0.7 на типова чайна ложка (5 г) · ГЛ 14 на 100 г
- Містить трави та спеції
- Дуже високий вміст натрію
приправа для морепродуктів має глікемічний індекс 40, вищий, ніж у звичайного Приправна суміш (20). Одна типова чайна ложка (5 г) додає глікемічне навантаження 0.7.
Оновлено 20 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Приправна суміш
- Приправна сумішGI 20 · ГЛ 7 на 100 г
- GI 10 · ГЛ 4 на 100 г low sodiumherbal
Суміш сушених трав і спецій (без додавання солі) - GI 10 · ГЛ 4.4 на 100 г herb
Італійська приправа - Трав'яний перецьGI 10 · ГЛ 5 на 100 г herbal pepper
- GI 30 · ГЛ 7.5 на 100 г sour chive
Приправа з кислим шніт-цибулею - GI 20 · ГЛ 8 на 100 г louisiana rub
Приправа Луїзіана - GI 35 · ГЛ 9 на 100 г lemon
лимонна приправа - +21 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
приправа для морепродуктів — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 35 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 12 g |
| Розчинна | 3.6 g |
| Нерозчинна | 8.4 g |
| Білки | 6 g |
| Жири | 2 g |
| Насичені | 0.5 g |
| Ненасичені | 1.5 g |
| Натрій | 18000 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить трави та спеції
- Низьке глікемічне навантаження
- Дуже високий вміст натрію
- Оброблені інгредієнти
- Можливий доданий цукор
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс приправа для морепродуктів?
приправа для морепродуктів має глікемічний індекс 40 (Низький). Одна типова чайна ложка (5 г) має глікемічне навантаження 0.7; на 100 г глікемічне навантаження 14.
Чи підходить приправа для морепродуктів для людей з інсулінорезистентністю?
приправа для морепродуктів має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Приправна суміш має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Приправна суміш у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Суміш сушених трав і спецій (без додавання солі) (4 на 100 г).
Перевірте приправа для морепродуктів у додатку Logi разом із вашою порцією.
