Зелений порошок
Низький ГІ
ГЛ 5.1 на типова мірна ложка (30 г) · ГЛ 17 на 100 г
- Містить різноманітні мікронутрієнти
- Помірно оброблений
Зелений порошок має глікемічний індекс 30 (Низький). Одна типова мірна ложка (30 г) додає глікемічне навантаження 5.1.
Оновлено 13 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Схожі форми
- GI 5 · ГЛ 4 на 100 г бренд: benefiber
порошок Benefiber - Порошок NutraBio Intra BlastGI 60 · ГЛ 12 на 100 г intra workout
- Шоколадний порошок для контролю вагиGI 45 · ГЛ 18 на 100 г chocolatefigure control
- GI 25 · ГЛ 20 на 100 г mesquite
порошок мескіту - Натуральний сушений порошок часнику та цибуліGI 30 · ГЛ 21 на 100 г garlic onion blend
- Напій зі смажених злаківGI 30 · ГЛ 23 на 100 г бренд: caro
- Шоколадний порошок YokebeGI 55 · ГЛ 28 на 100 г chocolateбренд: yokebe
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Зелений порошок — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 350 kcal |
| Вуглеводи | 55 g |
| Цукри (всього) | 15 g |
| Природні | 13 g |
| Додані | 2 g |
| Клітковина | 10 g |
| Розчинна | 3 g |
| Нерозчинна | 7 g |
| Білки | 20 g |
| Жири | 5 g |
| Насичені | 1 g |
| Ненасичені | 4 g |
| Натрій | 400 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить різноманітні мікронутрієнти
- Високий вміст клітковини
- Містить пробіотики
- Помірно оброблений
- Містить додані цукри
- Вищий вміст натрію
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Зелений порошок?
Зелений порошок має глікемічний індекс 30 (Низький). Одна типова мірна ложка (30 г) має глікемічне навантаження 5.1; на 100 г глікемічне навантаження 17.
Чи підходить Зелений порошок для людей з інсулінорезистентністю?
Зелений порошок має низький глікемічний індекс (30), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Зелений порошок впливає на цукор у крові?
Зелений порошок має глікемічне навантаження 17 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Зелений порошок у додатку Logi разом із вашою порцією.
