Продукти без молоко

5 779 продуктів

Продукти без молока або інгредієнтів на його основі: без сиру, масла, йогурту, вершків чи сироватки. Список охоплює рослинні продукти, м'ясо, рибу, яйця та альтернативи без молока. Упаковані продукти можуть містити сліди — перевіряйте етикетку. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

Ароматизатор рому 2.5/10 асафетида 7/10 Аскорбінова кислота 6/10 Асорті м'ясних нарізок 2/10 Аспартам 4/10 Атлантична оселедець 8/10 Атлантична тріска 9/10 Атлантичний лосось 8/10 Атлантичний лосось (сирий, несолоний) 8/10 Атлантичний оселедець 9/10 Ацесульфам калію 3/10 Ацетат вітаміну Е 6/10 бактеріальні культури 8/10 бактерії ферментації 8/10 Бальзамічний вінегрет з лляною олією та травами 6/10 Банановий лист 10/10 баранина 6/10 баранча реберна частина 5/10 баранчата реберця 6/10 Бараняча ковбаса 4/10 Барбекю яловичина 6.5/10 Барвник 5/10 Барвник аннато 9/10 барвник із буряка 8/10 Барвник харчовий (фіолетовий) 4/10 Барвники 1/10 Барвники 3/10 Барвники для харчових продуктів 2/10 Безалкогольний мигдальний екстракт 7/10 Безводний кофеїн 2/10 Безмолочне масло 2/10 Безфосфатний безглютеновий розпушувач 6/10 Бекон 3/10 Бекон з низьким вмістом натрію 4/10 Бензоат калію 2/10 Бета-аланін 3/10 бета-каротин 7/10 Бета-каротин 6/10 біла ковбаса 5/10 Біла риба 9/10 Біле вино 4/10 Біле вино Вердехо 5/10 Білий винний оцет 9/10 білий оцет 9/10 Білий ром 2/10 Білий тунець 8/10 Білки варених курячих яєць 9/10 Білки яєць, смажені з пісною індичкою 8.5/10 Білкова суміш 6/10 Білкові продукти 8/10 білок яйця 8/10 білок яйця 8/10 Білтонг 7/10 Біологічні розпушувачі 4/10 Біотин 5/10 Біррія з пісним фаршем індички 7/10 Бісгліцинат міді 7/10 Біфтеки з яловичини 6/10 Блискучий синій FCF 2/10 болонська ковбаса 2/10 Болонья 2/10 Борошно конжаку 8/10 Бразильські горіхи 7/10 Брезаола 6/10 Бренді 1/10 Бузина 9.5/10 бульйон 4/10 бульйон даші 8/10 бульйон для хот поту 6/10 бульйон з креветок 7/10 Бульйон з яловичих кісток з низьким вмістом натрію 8/10 бульйон зі свинини 6/10 бульйон зі свинини 6.5/10 бульйон із молюсків 8/10 Бульйон із смаженої яловичини 6.5/10 бульйон індички 8/10 бульйон фо 7/10 бульйонний кубик 2.5/10 Бурбон віскі 1/10 В'єтнамська ковбаса 4/10 в'ялена свиняча вирізка 5/10 в'ялена шинка 6/10 в'ялена яловичина 4/10 Ванільний екстракт без цукру 6/10 ванільний сироп з еритритолом 6/10 Ванільний чай чай 8/10 Варена індича грудка 6/10 Варена ковбаса 3/10 Варена курка 8/10 Варена курка 8/10 варена куряча грудка без шкіри 8/10 Варена риба 8.5/10 Варена шинка 4/10 Варена шинка 6/10 Варене свиняче м'ясо 5/10 Варене яйце 8/10 Варений лосось 8.5/10 Варені ковбаски 3.5/10 варені креветки 8/10 Варені креветки 8/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.