Курячі тамалі
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Курячі тамалі має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 16 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Курячі тамалі займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Курячі тамалі підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Помірний вміст клітковини
- ✓ Хороше джерело білка
- ✓ Низький вміст доданого цукру
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
- ✗ Високий глікемічний індекс
- ✗ Помірний вміст натрію
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 25g |
| Цукри (всього) | 1.2g |
| Природні | 0.7g |
| Додані | 0.5g |
| Клітковина | 2.5g |
| Розчинна | 0.8g |
| Нерозчинна | 1.8g |
| Білки | 7g |
| Жири | 5g |
| Насичені | 1.2g |
| Ненасичені | 3.2g |
| Натрій | 350mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Курячі тамалі?
Курячі тамалі має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 16 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Курячі тамалі для людей з інсулінорезистентністю?
Курячі тамалі має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Курячі тамалі впливає на цукор у крові?
Курячі тамалі має глікемічне навантаження 16 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →