шоколадна нуга з арахісом
Низький ГІ
ГЛ 15 на 100 г
- Містить певну кількість клітковини
- Високий вміст насичених жирів
шоколадна нуга з арахісом має глікемічний індекс 25 (Низький).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми шоколадна нуга з арахісом
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
шоколадна нуга з арахісом — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 420 kcal |
| Вуглеводи | 60 g |
| Цукри (всього) | 5 g |
| Природні | 5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 7 g |
| Розчинна | 2 g |
| Нерозчинна | 5 g |
| Білки | 8 g |
| Жири | 22 g |
| Насичені | 10 g |
| Ненасичені | 12 g |
| Натрій | 120 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить певну кількість клітковини
- Забезпечує помірну кількість білка
- Низький глікемічний індекс завдяки цукровим спиртам
- Високий вміст насичених жирів
- Сильно оброблений продукт
- Містить цукрові спирти, які можуть викликати шлунково-кишковий дискомфорт
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс шоколадна нуга з арахісом?
шоколадна нуга з арахісом має глікемічний індекс 25 (Низький) і глікемічне навантаження 15 на 100 г.
Чи підходить шоколадна нуга з арахісом для людей з інсулінорезистентністю?
шоколадна нуга з арахісом має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма шоколадна нуга з арахісом має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм шоколадна нуга з арахісом у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має нуга з карамеллю та шоколадом без цукру з арахісом (10.8 на 100 г).
Перевірте шоколадна нуга з арахісом у додатку Logi разом із вашою порцією.
