Гостра приправа

GI 40 · НизькийГЛ 16 / 100 г3/10

Низький ГІ

40 GI

ГЛ 16 на 100 г

Оцінка Logi 3/10

Містить спеції-антиоксиданти
Дуже високий вміст натрію

Гостра приправа має глікемічний індекс 40, вищий, ніж у звичайного Приправна суміш (20).

Оновлено 29 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Приправна суміш

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Гостра приправа — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері

Харчова цінність (на 100г)

200

Калорії

40 g

Вуглеводи

6 g

Білки

3 g

Жири

на 100г

Калорії	200 kcal
Вуглеводи	40 g
Цукри (всього)	5 g
Природні	3 g
Додані	2 g
Клітковина	12 g
Розчинна	3.6 g
Нерозчинна	8.4 g
Білки	6 g
Жири	3 g
Насичені	0.5 g
Ненасичені	2.5 g
Натрій	12000 mg

Рівень обробки

80%

Глибоко оброблений

Чому така оцінка?

Містить спеції-антиоксиданти
Низький вміст жиру
Дуже високий вміст натрію
Містить доданий цукор
Помірно оброблений продукт

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Гостра приправа?

Гостра приправа має глікемічний індекс 40 (Низький) і глікемічне навантаження 16 на 100 г.

Чи підходить Гостра приправа для людей з інсулінорезистентністю?

Гостра приправа має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Приправна суміш має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Приправна суміш у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Суміш сушених трав і спецій (без додавання солі) (4 на 100 г).

Перевірте Гостра приправа у додатку Logi разом із вашою порцією.