Namirnice bez orašasti plodovi
10.356 namirnica
Namirnice bez orašastih plodova: bez badema, oraha, lešnika, indijskog oraha, pistaća, pekana, brazilskog oraha ili makadamije. Kikiriki je posebna grupa. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
Čokolada sa mentom Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 čokoladna torta sa pomorandžom Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Čuros Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 Dubai čokolada Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Džem od banana Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
fusilli testenina Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 5/10 Generation 50 Plus prah Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 gozleme hleb Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 grilovani pirinčani kolač sa kondenzovanim mlekom Visok GI 80 GL 36 / 100 g 3/10 
heljdine pahuljice Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 7/10 Hleb sa biljem Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 hleb sa italijanskim začinima i sirom Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 hleb sa makom Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 Hrskavi dodaci za salatu Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Integralni tortilja čips sa više vrsta semenki Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 5/10 
Kashi GO протеинске и влакнасте житарице Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 7/10 keks sa mekinjama Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 3/10 keks sa puterom od kikirikija Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 kimči supa u prahu Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Kineske kikiriki bombone Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Kineske kikiriki bombone Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 kinoa čips Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 kokosova kupola Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Krekeri od mekinja Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 3/10 
Kriška brioša Visok GI 70 GL 36 / 100 g 2/10 krompir hleb Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 limun štanglice Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 mafin sa suvim grožđem Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 Maida parotta Visok GI 70 GL 36 / 100 g 3/10 
Marmelada od pomorandže Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 mešavina gi putera i sirupa od urmi Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 mešavina grickalica Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 Mie pšenični rezanci Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 5/10 mud cake Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 1/10 Namaz sa ukusom rolata sa cimetom Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Oatabix keks Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 6/10 ovsene musli Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 6/10 
pasta od kvinoe bez glutena Nizak GI 53 GL 36 / 100 g 6/10 patišpanj Srednji GI 66 GL 36 / 100 g 3/10 pecivo od batata Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 pileća supa u prahu Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Pita hleb Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 Princeza torta Visok GI 75 GL 36 / 100 g 1/10 pržena chalupa ljuska Visok GI 75 GL 36 / 100 g 3/10 pržene jabuke u testu Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 prženo testo Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
pšenično testo Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 puding kolač sa mrvicama Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 puter mrvice Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 rolat sa makom Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 rotela pasta Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 5/10 Sicilijanska kasata Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Slatka kifla sa šumskim voćem Visok GI 70 GL 36 / 100 g 2/10 Smeđe brašno od celog zrna Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 7.5/10 speltina granola Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 sušene žižule Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 6/10 sušeno mešano voće Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 Švedska čokoladna torta Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 tart od kajsija Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Tartalet Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Tartlet korpica Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 testenina od kukuruza i graška Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 6/10 
Testo za kuvane buhtle Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 Tortilja čips od celog zrna sa više vrsta semenki Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 3/10 tost Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 Trahana Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 trešnja u prahu Nizak GI 45 GL 36 / 100 g 5/10 Twix Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 1/10 voćni skoun Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 
ау џус сос Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Бејгл са рузмарином и пармезаном Visok GI 72 GL 36 / 100 g 4/10 
бисерна просена брашна Nizak GI 54 GL 36 / 100 g 7/10 
Брашно од зелене банане Nizak GI 45 GL 36 / 100 g 8/10 
бриош лепиња Visok GI 70 GL 36 / 100 g 3/10 
бриош ролна за хот дог Visok GI 70 GL 36 / 100 g 2/10 
Екстракт нане Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 Емпинг крекери Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 Индустријска палачинка Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
какао од рожиног брашна Nizak GI 40 GL 36 / 100 g 3/10 
кокосова глазура Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 1/10 
Кора занатског хлеба Visok GI 70 GL 36 / 100 g 3/10 
корица од кратког теста Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 2.5/10 
Крафт макароне и сир Srednji GI 64 GL 36 / 100 g 2.5/10 
крем фил Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 1/10 
Крема за кафу Srednji GI 58 GL 36 / 100 g 1/10 
малинови џемови Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 
Мултигрејн чипс Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 
Наан Visok GI 72 GL 36 / 100 g 4/10 
наан хлеб Visok GI 72 GL 36 / 100 g 3/10 
недељни кремер Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 Овсени и просени колачићи Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 
Орео колачић Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 2/10 
Пенне тестенина Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 3/10 
Перла милет Nizak GI 54 GL 36 / 100 g 6.5/10 
пециво са маслацем Visok GI 75 GL 36 / 100 g 3/10 
пиво хлеб Visok GI 75 GL 36 / 100 g 3.5/10 
Пилсберис зрно Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
пита чипс од интегралног зрна Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 6.5/10 пола киселог врећастог хлеба Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 
попована квиноја Nizak GI 53 GL 36 / 100 g 7/10 
