ау џус сос
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
ау џус сос има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 36 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, ау џус сос се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
ау џус сос је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак садржај масти
- ✓ додаје укус са малом количином
- ✗ врло висок садржај натријума
- ✗ ултра-прерађени састојци
- ✗ висок гликемијски индекс
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 55g |
| Шећери (укупно) | 5g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 4g |
| Влакна | 1g |
| Растворљива | 0.3g |
| Нерастворљива | 0.7g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 2g |
| Засићене | 0.5g |
| Незасићене | 1.5g |
| Натријум | 6000mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс ау џус сос?
ау џус сос има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 36 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је ау џус сос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
ау џус сос има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako ау џус сос утиче на шећер у крви?
ау џус сос има гликемијско оптерећење 36 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →