Екстракт нане
Srednji GI
GL 1.8 po tipična kašičica (5 g) · GL 36 na 100 g
- Низак садржај натријума
- Веома висок садржај додатог шећера
Екстракт нане ima glikemijski indeks 60 (Umeren). Jedna tipična kašičica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.8.
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Povezani oblici
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Екстракт нане je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 60 g |
| Шећери (укупно) | 60 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 55 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Низак садржај натријума
- Без масти
- Веома висок садржај додатог шећера
- Висок гликемијски индекс
- Недостатак влакана и протеина
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Екстракт нане?
Екстракт нане ima glikemijski indeks 60 (Umeren). Jedna tipična kašičica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 1.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 36.
Да ли је Екстракт нане погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Екстракт нане има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Екстракт нане утиче на шећер у крви?
Екстракт нане има гликемијско оптерећење 36 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Екстракт нане u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
