Екстракт нане

Екстракт нане

GI 60 · Умерен GL 36 · Висок Score 2/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Екстракт нане има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 36 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим other, Екстракт нане се рангира изнад просека по гликемијском индексу.

Екстракт нане је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.

Гликемијски Индекс 60
Умерен GI
Умерен утицај на шећер
Гликемијско Оптерећење 36
Висок GL
Значајан утицај на шећер
250
Калорије
60g
Угљени хидрати
0g
Протеини
0g
Масти

Logi Оцена: 2/10

Зашто ова оцена?

  • Низак садржај натријума
  • Без масти
  • Веома висок садржај додатог шећера
  • Висок гликемијски индекс
  • Недостатак влакана и протеина

Степен прераде

75%
Високо прерађен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије250 kcal
Угљени хидрати60g
Шећери (укупно)60g
Природни5.0g
Додати55g
Влакна0g
Растворљива0g
Нерастворљива0g
Протеини0g
Масти0g
Засићене0g
Незасићене0g
Натријум5mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Екстракт нане?

Екстракт нане има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 36 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.

Да ли је Екстракт нане погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Екстракт нане има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.

Kako Екстракт нане утиче на шећер у крви?

Екстракт нане има гликемијско оптерећење 36 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну

Сродне намирнице

Мирацле Вхип слатко пиринчано вино мисо масла сос Miso supa sa kupusom мисо суп Miso supa sa kraljevskom bukovačom i mladim lukom мисо супа са маитаке мисо супа са тофуом, морском травом и листнатим поврћем
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.