Dubai čokolada
Srednji GI
GL 36 na 100 g
- Sadrži određenu količinu dijetetskih vlakana
- Visok sadržaj dodatih šećera
Dubai čokolada ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Ažurirano 10. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 4 na 100 g Tamna čokolada sa visokim procentom kakao delova pruža sličan užitak uz znatno niži glikemijski teret od 4 u poređenju sa 36.
тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера) - GL 4.2 na 100 g Pistaći nude zadovoljavajuću hrskavost i potencijal slano-slatkog ukusa sa veoma niskim glikemijskim teretom od 4,2, što ih čini mnogo stabilnijim izborom.
печени слани пистаћи
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Dubai čokolada je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 540 kcal |
| Угљени хидрати | 55 g |
| Шећери (укупно) | 48 g |
| Природни | 8 g |
| Додати | 40 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.8 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 33 g |
| Засићене | 19 g |
| Незасићене | 12 g |
| Натријум | 60 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži određenu količinu dijetetskih vlakana
- Pruža brzu energiju
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Ultra-prerađena hrana
- Visok sadržaj zasićenih masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Dubai čokolada?
Dubai čokolada ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 36 na 100 g.
Да ли је Dubai čokolada погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Dubai čokolada ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера).
Kako Dubai čokolada утиче на шећер у крви?
Dubai čokolada има гликемијско оптерећење 36 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Dubai čokolada u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
