Marmelada od pomorandže
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Marmelada od pomorandže има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 36 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Marmelada od pomorandže се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Marmelada od pomorandže је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Sadrži nešto vitamina C iz pomorandži
- ✓ Nizak sadržaj masti
- ✗ Visok sadržaj dodatih šećera
- ✗ Visoko glikemijsko opterećenje
- ✗ Ultra-prerađena hrana
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 65g |
| Шећери (укупно) | 60g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 55g |
| Влакна | 0.5g |
| Растворљива | 0.2g |
| Нерастворљива | 0.4g |
| Протеини | 0.3g |
| Масти | 0.1g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0g |
| Натријум | 10mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Marmelada od pomorandže?
Marmelada od pomorandže има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 36 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Marmelada od pomorandže погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Marmelada od pomorandže има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Marmelada od pomorandže утиче на шећер у крви?
Marmelada od pomorandže има гликемијско оптерећење 36 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →