Мултигрејн чипс
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Мултигрејн чипс има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 36 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Мултигрејн чипс се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Мултигрејн чипс је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Умерен садржај влакана
- ✓ Мање додатих шећера
- ✓ Садржи незасићене масти
- ✗ Висок гликемијски индекс
- ✗ Високо прерађена грицкалица
- ✗ Висок садржај натријума
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 490 kcal |
| Угљени хидрати | 65g |
| Шећери (укупно) | 3g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 2g |
| Влакна | 6g |
| Растворљива | 1.8g |
| Нерастворљива | 4.2g |
| Протеини | 7g |
| Масти | 22g |
| Засићене | 2.5g |
| Незасићене | 19.5g |
| Натријум | 600mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Мултигрејн чипс?
Мултигрејн чипс има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 36 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Мултигрејн чипс погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Мултигрејн чипс има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Мултигрејн чипс утиче на шећер у крви?
Мултигрејн чипс има гликемијско оптерећење 36 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →