печени чипс од кеља
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Веома низак гликемијски индекс
- Висок укупни садржај масти
печени чипс од кеља ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 12. 11. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 1 na 100 g Steamed kale offers the same fiber and nutrients with far less fat and sodium, making it better for heart and metabolic health.
Кувани кељ на пари - GL 1 na 100 g Steamed broccoli provides high fiber with almost no added fat or sodium, making it a superior choice for glycemic control.
парадајз броколи
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
печени чипс од кеља je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 430 kcal |
| Угљени хидрати | 20 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 10 g |
| Растворљива | 3 g |
| Нерастворљива | 7 g |
| Протеини | 12 g |
| Масти | 30 g |
| Засићене | 3 g |
| Незасићене | 27 g |
| Натријум | 600 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Веома низак гликемијски индекс
- Богато влакнима
- Садржи здраве незасићене масти
- Висок укупни садржај масти
- Повећан ниво натријума
- Висока калоријска густина
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс печени чипс од кеља?
печени чипс од кеља ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је печени чипс од кеља погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
печени чипс од кеља има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako печени чипс од кеља утиче на шећер у крви?
печени чипс од кеља има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri печени чипс од кеља u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
