печени чипс од кеља
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
печени чипс од кеља има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, печени чипс од кеља се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
печени чипс од кеља је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Веома низак гликемијски индекс
- ✓ Богато влакнима
- ✓ Садржи здраве незасићене масти
- ✗ Висок укупни садржај масти
- ✗ Повећан ниво натријума
- ✗ Висока калоријска густина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 430 kcal |
| Угљени хидрати | 20g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 10g |
| Растворљива | 3g |
| Нерастворљива | 7g |
| Протеини | 12g |
| Масти | 30g |
| Засићене | 3g |
| Незасићене | 27g |
| Натријум | 600mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс печени чипс од кеља?
печени чипс од кеља има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је печени чипс од кеља погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
печени чипс од кеља има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako печени чипс од кеља утиче на шећер у крви?
печени чипс од кеља има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →