чипс од морске соли и сирћета
Srednji GI
GL 34 na 100 g
- садржи неку количину влакана
- висок гликемијски индекс и оптерећење
чипс од морске соли и сирћета ima glikemijski indeks 65, isti kao običan Класичан чипс од кромпира (65).
Ažurirano 6. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 14 na 100 g Lower glycemic load and less fat due to baking instead of frying, with more fiber than regular potato chips.
печени слатки кромпирови хаш браунс - GL 17.4 na 100 g Much higher in protein and fiber, with a lower glycemic impact and less processed than potato chips.
печени лешник грах - GL 2 na 100 g Very low in glycemic load, high in fiber and micronutrients, and minimally processed.
печени чипс од кеља
Oblici Класичан чипс од кромпира
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
чипс од морске соли и сирћета je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 520 kcal |
| Угљени хидрати | 52 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.8 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 30 g |
| Засићене | 3 g |
| Незасићене | 26 g |
| Натријум | 900 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- садржи неку количину влакана
- низак садржај шећера
- висок гликемијски индекс и оптерећење
- висок садржај калорија и масти
- високо прерађено и висок садржај натријума
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс чипс од морске соли и сирћета?
чипс од морске соли и сирћета ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 34 na 100 g.
Да ли је чипс од морске соли и сирћета погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
чипс од морске соли и сирћета ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je печени слатки кромпирови хаш браунс.
Koji oblik Класичан чипс од кромпира ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Класичан чипс од кромпира u ovoj bazi, пециви од кромпира ima najniže glikemijsko opterećenje (21 na 100 g).
Proveri чипс од морске соли и сирћета u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
