prženo testo
Visok GI
GL 36 na 100 g
- sadrži nešto proteina
- visoko glikemijsko opterećenje
prženo testo ima glikemijski indeks 75, viši od običnog Тесто за пецива (60).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Тесто за пецива
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
prženo testo je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 390 kcal |
| Угљени хидрати | 48 g |
| Шећери (укупно) | 13 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 10 g |
| Влакна | 2.2 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.5 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 20 g |
| Засићене | 7 g |
| Незасићене | 13 g |
| Натријум | 320 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- sadrži nešto proteina
- obezbeđuje brzu energiju
- visoko glikemijsko opterećenje
- visok sadržaj dodatih šećera
- visok sadržaj zasićenih masti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс prženo testo?
prženo testo ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 36 na 100 g.
Да ли је prženo testo погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
prženo testo има висок гликемијски индекс (75). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Koji oblik Тесто за пецива ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Тесто за пецива u ovoj bazi, Тесто за пецива ima najniže glikemijsko opterećenje (27 na 100 g).
Proveri prženo testo u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
