Namirnice bez kikiriki
10.809 namirnica
Namirnice bez kikirikija ili sastojaka na bazi kikirikija, uključujući ulje i puter od kikirikija. Orašasti plodovi su posebna grupa alergena. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
Prah od kultivisanog soka celera Nizak GI 40 GL 20 / 100 g 3/10 
Ražani hleb sa mešavinom semenki, tostiran Nizak GI 50 GL 20 / 100 g 6/10 Sardinska punjena testenina Srednji GI 55 GL 20 / 100 g 5/10 Sorbet Srednji GI 65 GL 20 / 100 g 2/10 Špecle Visok GI 70 GL 20 / 100 g 4/10 tajlandski pirinač Visok GI 72 GL 20 / 100 g 4/10 Viršla u testu Visok GI 70 GL 20 / 100 g 2/10 
Zemička od spelte i lanenog semena Nizak GI 50 GL 20 / 100 g 5/10 
авокадо Srednji GI 55 GL 20 / 100 g 5/10 
бели јам кувани Visok GI 70 GL 20 / 100 g 5/10 
густо пшенично ражано хлебно Nizak GI 50 GL 20 / 100 g 7.5/10 
доса тесто Visok GI 72 GL 20 / 100 g 5/10 
Зелени пиринач Visok GI 70 GL 20 / 100 g 4.5/10 
Каинат пиринач Visok GI 72 GL 20 / 100 g 4/10 
карамелизовани ораси Nizak GI 45 GL 20 / 100 g 3/10 
Лани резанци Visok GI 70 GL 20 / 100 g 3.5/10 
лимун пиринач Visok GI 70 GL 20 / 100 g 4/10 
нутс бар Nizak GI 45 GL 20 / 100 g 6/10 
овсени-бадами крамбл топинг Nizak GI 45 GL 20 / 100 g 6/10 
Педро Хименез вино Nizak GI 50 GL 20 / 100 g 2/10 
пециво од пшеничне пира Nizak GI 50 GL 20 / 100 g 6/10 
печени чипсови од рожиног брашна Nizak GI 40 GL 20 / 100 g 6/10 
пита од пшеничног ражаног брашна Nizak GI 50 GL 20 / 100 g 7/10 
пита са купусом и печуркама Srednji GI 60 GL 20 / 100 g 4.5/10 
поврћна пица Visok GI 70 GL 20 / 100 g 3.5/10 
прашак мескита Nizak GI 25 GL 20 / 100 g 8.5/10 
Пуњење са хлебом Visok GI 70 GL 20 / 100 g 3/10 
пшенични хлеб са фенугриком Srednji GI 55 GL 20 / 100 g 6/10 
расколене гужве Nizak GI 32 GL 20 / 100 g 8/10 
Резистентни пшенични скроб Nizak GI 25 GL 20 / 100 g 7/10 
Ржано пециво за хот дог Nizak GI 50 GL 20 / 100 g 7/10 
руски кнедли Srednji GI 62 GL 20 / 100 g 4/10 
Сипани резанци Visok GI 70 GL 20 / 100 g 3/10 
Суве кајсије Nizak GI 31 GL 20 / 100 g 6/10 
тортиља са високим садржајем влакана Nizak GI 45 GL 20 / 100 g 7/10 
тост од целог зрна спелте Nizak GI 50 GL 20 / 100 g 7/10 
Традиционално пуњење Visok GI 70 GL 20 / 100 g 3/10 
фајер мен ликер Srednji GI 65 GL 20 / 100 g 1/10 
Француска креп палачинка Visok GI 70 GL 20 / 100 g 3.5/10 
Цело зрно хељдин хлеб Nizak GI 50 GL 20 / 100 g 7/10 
целокупна пшенична тортиља Nizak GI 45 GL 20 / 100 g 6/10 
целокупно пшенично тесто за пецива са мање масти Nizak GI 50 GL 20 / 100 g 6/10 
Цео пшенични чворови са белим луком Nizak GI 50 GL 20 / 100 g 6.5/10 
цилантро пиринач са лиметом Visok GI 72 GL 20 / 100 g 4/10 
црна рибизла у праху Nizak GI 30 GL 20 / 100 g 7/10 
чоколадне бомбоне Роше Nizak GI 45 GL 20 / 100 g 3/10 
Џолоф пиринач Visok GI 70 GL 20 / 100 g 5/10 Fajber šejk sa ukusom manga i marakuje Nizak GI 45 GL 20.3 / 100 g 4/10 orašasti plodovi i suvo voće Nizak GI 45 GL 20.3 / 100 g 6/10 prženi krompir Visok GI 75 GL 20.3 / 100 g 3/10 Veganski čokoladni tartuf Nizak GI 45 GL 20.3 / 100 g 2/10 
Овсени колач са какаом и орасима Nizak GI 45 GL 20.3 / 100 g 5/10 
Обрано млеко у праху Nizak GI 39 GL 20.3 / 100 g 4/10 
кукурузна тортиља Nizak GI 52 GL 20.3 / 100 g 6/10 
кувани бели пиринач Visok GI 73 GL 20.3 / 100 g 3/10 Paradajz hleb Srednji GI 65 GL 20.8 / 100 g 5/10 tost sa nemasnim sirom Srednji GI 65 GL 20.8 / 100 g 5/10 banica sa sirom Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 bao bun sa svinjskim rebrima Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 biljni grickalica pica sa pečurkama Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 biljni kolač Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 
Choux testo Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 3/10 
čokoladna torta Nizak GI 38 GL 21 / 100 g 2/10 Giuseppe pica Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 3/10 Glazirana skuta u prutiću Srednji GI 60 GL 21 / 100 g 2/10 grilovani inari suši Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 grilovani sendvič sa čilijem i sirom Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 hleb od bundeve Srednji GI 55 GL 21 / 100 g 5/10 hleb od celog zrna pšenice sa puterom Srednji GI 55 GL 21 / 100 g 6/10 hleb od celog zrna sa semenkama bundeve Srednji GI 55 GL 21 / 100 g 6/10 Hleb puding Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 2/10 hokey pokey sladoled Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 2/10 hot dog slider Visok GI 75 GL 21 / 100 g 2/10 integralna speltina hleb kifla sa kvascem Nizak GI 50 GL 21 / 100 g 7/10 Junior Frosty Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 1/10 karelijska pita Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 5/10 kokosov tiramisu Srednji GI 55 GL 21 / 100 g 2/10 kolač od integralnog brašna sa šljivama Srednji GI 55 GL 21 / 100 g 5/10 kolač od jabuka sa ovsenim pahuljicama i cimetom Srednji GI 55 GL 21 / 100 g 4/10 Kolač sa orašastim plodovima Srednji GI 55 GL 21 / 100 g 3/10 kompot od badema Srednji GI 55 GL 21 / 100 g 3/10 korndog Visok GI 75 GL 21 / 100 g 2/10 Krepovi Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 Kroasan sa čokoladom bez šećera Srednji GI 55 GL 21 / 100 g 3/10 kuglica za nadev Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 lisnato testo sa šunkom Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 3/10 Mali kalcone Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 Malina makaron Nizak GI 35 GL 21 / 100 g 2/10 Mamej sapota Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 6/10 Nadev sa brusnicama Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 Oreo McFlurry Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 1/10 ovsena arepa Srednji GI 55 GL 21 / 100 g 7/10 Palačinke sa mladim lukom (Pa jeon) Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 pečeni tost sa sirom Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 Pica Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 pica sa šunkom i sirom Visok GI 70 GL 21 / 100 g 3/10 Piroge sa krompirom i sirom Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 3/10 piroške sa sirom i začinskim biljem Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 4.5/10 
pomfrit od batata Visok GI 70 GL 21 / 100 g 4/10 Prirodni sušeni beli i crni luk u prahu Nizak GI 30 GL 21 / 100 g 8/10 
