овсени-бадами крамбл топинг
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
овсени-бадами крамбл топинг има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 20 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, овсени-бадами крамбл топинг се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
овсени-бадами крамбл топинг је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи здраве незасићене масти
- ✓ добар садржај влакана
- ✓ низак додатак шећера
- ✗ умерено гликемијско оптерећење
- ✗ умерени ниво прераде
- ✗ висока калорична густина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 420 kcal |
| Угљени хидрати | 45g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 7g |
| Растворљива | 2.8g |
| Нерастворљива | 4.2g |
| Протеини | 9g |
| Масти | 23g |
| Засићене | 7g |
| Незасићене | 15g |
| Натријум | 2mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс овсени-бадами крамбл топинг?
овсени-бадами крамбл топинг има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 20 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је овсени-бадами крамбл топинг погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
овсени-бадами крамбл топинг има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako овсени-бадами крамбл топинг утиче на шећер у крви?
овсени-бадами крамбл топинг има гликемијско оптерећење 20 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →