kuglica za nadev
Srednji GI
GL 21 na 100 g
- Sadrži nešto vlakana
- Visok sadržaj natrijuma
kuglica za nadev ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Ažurirano 27. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 9 na 100 g Nadev od kinoe značajno smanjuje glikemijsko opterećenje sa 21 na 9, pružajući mnogo stabilniji odgovor šećera u krvi.
Киноа поврће пуњење - GL 9 na 100 g Nadev od divljeg pirinča i pečuraka nudi niže glikemijsko opterećenje od 9 u poređenju sa 21, pomažući u sprečavanju naglih skokova šećera u krvi.
дивља пиринач, печурке и зачини
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
kuglica za nadev je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 32 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.7 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 8 g |
| Засићене | 2.5 g |
| Незасићене | 5.5 g |
| Натријум | 700 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži nešto vlakana
- Obezbeđuje umerenu količinu proteina
- Visok sadržaj natrijuma
- Umereno glikemijsko opterećenje
- Prerađeni proizvod od žitarica
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс kuglica za nadev?
kuglica za nadev ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 21 na 100 g.
Да ли је kuglica za nadev погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
kuglica za nadev ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je Киноа поврће пуњење.
Kako kuglica za nadev утиче на шећер у крви?
kuglica za nadev има гликемијско оптерећење 21 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri kuglica za nadev u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
