чоколадне бомбоне Роше
Nizak GI
GL 24 po tipična komad (120 g) · GL 20 na 100 g
- Садржи нешто влакана
- Висок додатак шећера
чоколадне бомбоне Роше ima glikemijski indeks 45, niži od običnog слаткиши (80). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 24.
Ažurirano 26. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 10.6 na 100 g Much lower added sugar and glycemic load, with beneficial antioxidants and fiber.
Тамна чоколада са високим садржајем влакана - GL 2 na 100 g Higher in fiber and healthy fats, with no added sugars and a very low glycemic impact.
Мешавина печених орашастих плодова (бадеми, ораси, лешници) - GL 3 na 100 g Very low glycemic load, high in fiber and antioxidants, and supports satiety without added sugars.
Целе црне купине са неслађеним грчким јогуртом
Oblici слаткиши
- GI 80 · GL 72 na 100 g
слаткиши - GI 5 · GL 4.3 na 100 g sugar freeherbal
слаткиши заслађени природним заменама шећера и биљним укусима, мало или без шећера - Russell Stover čokoladne kokos bombone bez šećeraGI 20 · GL 12 na 100 g brend: russell_stoversugar free
- čokoladne bombone sa mentom bez šećeraGI 20 · GL 15 na 100 g sugar freemint
- visokoproteinske bomboneGI 45 · GL 16 na 100 g high protein
- GI 65 · GL 39 na 100 g michalki
Михаљки - GI 75 · GL 53 na 100 g cream filled
крем бомбона - +9 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
чоколадне бомбоне Роше je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 570 kcal |
| Угљени хидрати | 45 g |
| Шећери (укупно) | 42 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 38 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.8 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 40 g |
| Засићене | 17 g |
| Незасићене | 20 g |
| Натријум | 60 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Садржи нешто влакана
- Умерен протеин за слаткиш
- Низак ниво натријума
- Висок додатак шећера
- Веома висок садржај засићених масти
- Умерен гликемијски индекс
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс чоколадне бомбоне Роше?
чоколадне бомбоне Роше ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 24; na 100 g glikemijsko opterećenje je 20.
Да ли је чоколадне бомбоне Роше погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
чоколадне бомбоне Роше има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik слаткиши ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima слаткиши u ovoj bazi, слаткиши заслађени природним заменама шећера и биљним укусима, мало или без шећера ima najniže glikemijsko opterećenje (4.3 na 100 g).
Proveri чоколадне бомбоне Роше u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
