крем бомбона
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
крем бомбона има гликемијски индекс 75, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 53 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, крем бомбона се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
крем бомбона може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 1.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи неке незасићене масти
- ✓ низак садржај натријума
- ✗ врло висок садржај шећера
- ✗ екстремно висок гликемијски индекс и оптерећење
- ✗ минималан садржај влакана и протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 480 kcal |
| Угљени хидрати | 70g |
| Шећери (укупно) | 60g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 55g |
| Влакна | 0.5g |
| Растворљива | 0.2g |
| Нерастворљива | 0.4g |
| Протеини | 2g |
| Масти | 20g |
| Засићене | 12g |
| Незасићене | 8g |
| Натријум | 80mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс крем бомбона?
крем бомбона има гликемијски индекс 75, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 53 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је крем бомбона погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
крем бомбона има висок гликемијски индекс (75). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako крем бомбона утиче на шећер у крви?
крем бомбона има гликемијско оптерећење 53 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →