Михаљки
Srednji GI
GL 46.8 po tipična komad (120 g) · GL 39 na 100 g
- Садржи протеине из орашастих плодова
- Веома висок садржај шећера
Михаљки ima glikemijski indeks 65, niži od običnog слаткиши (80). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 46.8.
Ažurirano 8. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 29 na 100 g They have a lower glycemic load, more fiber, and less added sugar than Michałki.
Урме у црној чоколади - GL 18 na 100 g They provide healthy fats and protein, practically without simple sugars.
карандирани ораси - GL 20.3 na 100 g Lower glycemic index and load, as well as more fiber and micronutrients.
Орашасти и сушени воћни бар
Oblici слаткиши
- GI 80 · GL 72 na 100 g
слаткиши - GI 5 · GL 4.3 na 100 g sugar freeherbal
слаткиши заслађени природним заменама шећера и биљним укусима, мало или без шећера - Russell Stover čokoladne kokos bombone bez šećeraGI 20 · GL 12 na 100 g brend: russell_stoversugar free
- čokoladne bombone sa mentom bez šećeraGI 20 · GL 15 na 100 g sugar freemint
- visokoproteinske bomboneGI 45 · GL 16 na 100 g high protein
- GI 45 · GL 20 na 100 g chocolateroche
чоколадне бомбоне Роше - GI 75 · GL 53 na 100 g cream filled
крем бомбона - +9 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Михаљки je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 480 kcal |
| Угљени хидрати | 60 g |
| Шећери (укупно) | 50 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 45 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 8 g |
| Масти | 22 g |
| Засићене | 8 g |
| Незасићене | 12 g |
| Натријум | 80 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Садржи протеине из орашастих плодова
- Присуство незасићених масти
- Веома висок садржај шећера
- Висок гликемијски индекс
- Низак садржај влакана
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Михаљки?
Михаљки ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 46.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 39.
Да ли је Михаљки погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Михаљки ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je Урме у црној чоколади.
Koji oblik слаткиши ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima слаткиши u ovoj bazi, слаткиши заслађени природним заменама шећера и биљним укусима, мало или без шећера ima najniže glikemijsko opterećenje (4.3 na 100 g).
Proveri Михаљки u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
