Урме у црној чоколади
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Урме у црној чоколади има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 29 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Урме у црној чоколади се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Урме у црној чоколади је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 3/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 65g |
| Шећери (укупно) | 55g |
| Природни | 53.0g |
| Додати | 2g |
| Влакна | 7g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 3g |
| Масти | 13g |
| Засићене | 7g |
| Незасићене | 6g |
| Натријум | 10mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Урме у црној чоколади?
Урме у црној чоколади има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 29 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Урме у црној чоколади погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Урме у црној чоколади има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Урме у црној чоколади утиче на шећер у крви?
Урме у црној чоколади има гликемијско оптерећење 29 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →