biljni grickalica pica sa pečurkama
Srednji GI
GL 21 na 100 g
- sadrži pečurke i začinsko bilje
- umereno glikemijsko opterećenje
biljni grickalica pica sa pečurkama ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Ažurirano 24. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 3 na 100 g Ova kora nudi znatno niži glikemijski teret od 3 u poređenju sa 21, pružajući sličan doživljaj pice uz mnogo manji uticaj na šećer u krvi.
пица кора од карфиола - GL 1 na 100 g Sa glikemijskim teretom od 1, ova alternativa na bazi badema je mnogo stabilniji izbor za kontrolu glukoze u krvi od originala na bazi žitarica.
бадемово брашно за пицу - GL 8 na 100 g Ovaj somun na bazi mahunarki ima mnogo niži glikemijski indeks od 35 i glikemijski teret od 8, nudeći dugotrajnije oslobađanje energije od originalne grickalice od pice.
сокa
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
biljni grickalica pica sa pečurkama je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 240 kcal |
| Угљени хидрати | 32 g |
| Шећери (укупно) | 3.5 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 1.5 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.7 g |
| Протеини | 8 g |
| Масти | 8 g |
| Засићене | 3.5 g |
| Незасићене | 4.5 g |
| Натријум | 600 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- sadrži pečurke i začinsko bilje
- obezbeđuje određenu količinu proteina iz sira
- umereno glikemijsko opterećenje
- visok sadržaj natrijuma
- osnova od prerađenog brašna
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс biljni grickalica pica sa pečurkama?
biljni grickalica pica sa pečurkama ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 21 na 100 g.
Да ли је biljni grickalica pica sa pečurkama погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
biljni grickalica pica sa pečurkama ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je пица кора од карфиола.
Kako biljni grickalica pica sa pečurkama утиче на шећер у крви?
biljni grickalica pica sa pečurkama има гликемијско оптерећење 21 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri biljni grickalica pica sa pečurkama u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
