нутс бар
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
нутс бар има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 20 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, нутс бар се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
нутс бар је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 420 kcal |
| Угљени хидрати | 45g |
| Шећери (укупно) | 32g |
| Природни | 32.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 7g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 8g |
| Масти | 22g |
| Засићене | 3g |
| Незасићене | 17g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс нутс бар?
нутс бар има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 20 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је нутс бар погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
нутс бар има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako нутс бар утиче на шећер у крви?
нутс бар има гликемијско оптерећење 20 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →