Накд бар
Nizak GI
GL 10 po tipična pločica (40 g) · GL 25 na 100 g
- Без додатог шећера
- Висок природни садржај шећера
Накд бар ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična pločica (40 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 10.
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 4 na 100 g Ovo pruža sličan slatki doživljaj uz značajno smanjenje glikemijskog opterećenja sa 25 na 4.
тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера) - BademiGL 3.2 na 100 g Bademi nude zadovoljavajuću hrskavost uz mnogo manji glikemijski uticaj (GL 1 naspram 25) kako bi pomogli u stabilizaciji šećera u krvi.
- GL 2.1 na 100 g Orasi su nutritivno bogata alternativa koja obezbeđuje zdrave masti i proteine uz zanemarljivo glikemijsko opterećenje u poređenju sa Nakd pločicom.
Орах
Povezani oblici
- GI 45 · GL 18 na 100 g chocolatesugar free
Орашасти и какао батон - GI 45 · GL 20 na 100 g nutdate
нутс бар - GI 45 · GL 24.8 na 100 g prunepumpkinseed
плум и бар од семенки бундеве - bezglutenska pločica sa borovnicamaGI 65 · GL 42 na 100 g blueberrygluten free
- Tre Mulini Multi Grain BarGI 65 · GL 42 na 100 g multi grain
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Накд бар je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 380 kcal |
| Угљени хидрати | 55 g |
| Шећери (укупно) | 40 g |
| Природни | 40 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 7 g |
| Растворљива | 2.1 g |
| Нерастворљива | 4.9 g |
| Протеини | 7 g |
| Масти | 13 g |
| Засићене | 2 g |
| Незасићене | 11 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Без додатог шећера
- Садржи влакна и здраве масти
- Направљено од целе хране
- Висок природни садржај шећера
- Умерен гликемијски индекс
- Прерађена ужина
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Накд бар?
Накд бар ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična pločica (40 g) ima glikemijsko opterećenje 10; na 100 g glikemijsko opterećenje je 25.
Да ли је Накд бар погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Накд бар има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Накд бар утиче на шећер у крви?
Накд бар има гликемијско оптерећење 25 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Накд бар u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
