Namirnice bez gluten
9.027 namirnica
Namirnice u ovoj bazi bez navedenih sastojaka koji sadrže gluten. Pšenica, raž, ječam i većina hleba, testenina i peciva su isključeni; prirodno bezglutenske osnovne namirnice kao što su pirinač, krompir, mahunarke, voće, povrće, meso i riba ostaju. Uvek proverite deklaraciju na pakovanju. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
veganska štanglica sa crnom ribizlom Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Višežitarični keksi Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 Weetabix za snižavanje holesterola Srednji GI 62 GL 42 / 100 g 7/10 zapečene rolnice sa sirom i spanaćem Visok GI 70 GL 42 / 100 g 4/10 žele od dunja Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Žele od paprike Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
желатин Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
зачињавање са киселом павлаком и луком Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Јагодин џем Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Јагодни џем Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Кајсијин џем Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Класични воћни џем Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
концентрат воћног сока Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
мармелада Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Печени лисичји орах Srednji GI 55 GL 42 / 100 g 6/10 
плодни џем фил Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
прашак од сирћета Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
природни џем од смокве Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Слатка ушица Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
сок од вишње концентрат Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Сок од јабуке концентрат Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
Солени карамел Srednji GI 60 GL 42 / 100 g 1.5/10 
Ћереве џем Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
црвена рибизла џем Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
чоколадни глазур Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
чоколадни фил Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Џем Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
џем од јалапена Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
џем фил Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
пуна од сувог грожђа Srednji GI 65 GL 42.3 / 100 g 3.5/10 
сушене боровнице Nizak GI 53 GL 42.4 / 100 g 4/10 
Сирова зрна за кокице Srednji GI 55 GL 42.9 / 100 g 6/10 b ready Visok GI 75 GL 43 / 100 g 2/10 bezglutenska krofna Visok GI 78 GL 43 / 100 g 2/10 instant ramen čaša Visok GI 72 GL 43 / 100 g 2/10 kordijal Visok GI 70 GL 43 / 100 g 1/10 krekeri od više vrsta žitarica Srednji GI 60 GL 43 / 100 g 5/10 mochi testo Visok GI 85 GL 43 / 100 g 3/10 moči Visok GI 85 GL 43 / 100 g 3/10 Oreo štanglica Visok GI 70 GL 43 / 100 g 1/10 Oreo Zero Sugar keks Srednji GI 60 GL 43 / 100 g 2/10 pečene kokice Visok GI 72 GL 43 / 100 g 4/10 Sirup od kokosovog šećera Nizak GI 54 GL 43 / 100 g 3/10 Takis Visok GI 75 GL 43 / 100 g 1/10 
гроздни џем Srednji GI 65 GL 43 / 100 g 2/10 
Сок од јагоде Srednji GI 65 GL 43 / 100 g 2/10 Cuor di Cereale keks Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 heljdin med Srednji GI 55 GL 44 / 100 g 3/10 
Orzo Srednji GI 60 GL 44 / 100 g 3/10 Pandesal Visok GI 85 GL 44 / 100 g 4/10 pečene rezance Srednji GI 58 GL 44 / 100 g 5/10 pecivo punjeno urmama Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 3/10 scotch finger keks Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 tortilja činija Visok GI 70 GL 44 / 100 g 4/10 
ароматизовани сируп Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 1.5/10 
врући мед Srednji GI 55 GL 44 / 100 g 3/10 
дигестив бисквит Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
јабуков сируп Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 кукурузна тортиља Srednji GI 68 GL 44 / 100 g 4/10 меденјак са сувим воћем Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
пунило од шећерне шљиве Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
рози џем Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2.5/10 fine ovsene pahuljice Srednji GI 66 GL 44.7 / 100 g 7.5/10 bele suve grožđice Srednji GI 56 GL 44.8 / 100 g 4/10 Amaretti keksi Srednji GI 60 GL 45 / 100 g 2/10 brik testo Visok GI 70 GL 45 / 100 g 4/10 brusket čips Visok GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 Cimet rolada Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 Čips sa ukusom šunke Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 crni tortilja čips Visok GI 70 GL 45 / 100 g 4/10 Gumene bombone sa vlaknima Srednji GI 60 GL 45 / 100 g 2/10 halva Visok GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 Himalajski pirinač Srednji GI 58 GL 45 / 100 g 6.5/10 Hrskave nudle za salatu Visok GI 70 GL 45 / 100 g 3/10 Incaparina Srednji GI 65 GL 45 / 100 g 5/10 jogurt sa keksom Srednji GI 65 GL 45 / 100 g 3/10 korpica za desert Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 kriška sa džemom Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 Kuglóf szelet Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 kukuruzni grickalica sa ukusom pice Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 lamingtoni Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 mešavina za puding od vanile bez šećera Srednji GI 60 GL 45 / 100 g 3/10 mlečna bombona Srednji GI 60 GL 45 / 100 g 1/10 Mlečna vafel štanglica Visok GI 75 GL 45 / 100 g 1/10 moči od kikirikija Visok GI 75 GL 45 / 100 g 3/10 Omotač sa ukusom sira Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 Povrćni štapići Visok GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 puž sa posipom Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 Ramen rezanci (proso i smeđi pirinač) Srednji GI 60 GL 45 / 100 g 6/10 šećerna pita Visok GI 75 GL 45 / 100 g 1.5/10 slani tortilja čips Visok GI 70 GL 45 / 100 g 3/10 slatka zemička sa posipom Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
Slatko-slani kokice Srednji GI 65 GL 45 / 100 g 3/10 somen rezanci Srednji GI 60 GL 45 / 100 g 4/10 Testo za punjene džepiće Visok GI 75 GL 45 / 100 g 3/10 thins Srednji GI 65 GL 45 / 100 g 1/10 Tuc krekeri sa ukusom slanine Visok GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 užina Visok GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 Vanila fil Visok GI 75 GL 45 / 100 g 1/10 
Безглутенска торта Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
