pečene kokice
Visok GI
GL 43 na 100 g
- visok sadržaj vlakana
- visok sadržaj natrijuma
pečene kokice ima glikemijski indeks 72, viši od običnog Сирова зрна за кокице (55).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Сирова зрна за кокице
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pečene kokice je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 480 kcal |
| Угљени хидрати | 60 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 10 g |
| Растворљива | 3 g |
| Нерастворљива | 7 g |
| Протеини | 8 g |
| Масти | 24 g |
| Засићене | 4 g |
| Незасићене | 20 g |
| Натријум | 600 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj vlakana
- baza od celog zrna
- visok sadržaj natrijuma
- umereno do visoko glikemijsko opterećenje
- prerađeno sa dodatim uljem
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pečene kokice?
pečene kokice ima glikemijski indeks 72 (Visok) i glikemijsko opterećenje 43 na 100 g.
Да ли је pečene kokice погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pečene kokice има висок гликемијски индекс (72). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Koji oblik Сирова зрна за кокице ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Сирова зрна за кокице u ovoj bazi, Сирова зрна за кокице ima najniže glikemijsko opterećenje (42.9 na 100 g).
Proveri pečene kokice u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
