mochi testo
Visok GI
GL 43 na 100 g
- Nizak sadržaj masti
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
mochi testo ima glikemijski indeks 85 (Visok).
Ažurirano 18. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 1 na 100 g Bademovo brašno je niskoglikemijska i nutritivno bogata alternativa koja drastično smanjuje glikemijski uticaj u poređenju sa testom za moči visokog GI-a.
Бадемово брашно - GL 17.1 na 100 g Kokosovo brašno nudi mnogo stabilniji odgovor šećera u krvi sa glikemijskim opterećenjem od 8,1 u odnosu na 43.
кокосово брашно
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
mochi testo je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 50 g |
| Шећери (укупно) | 12 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 10 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 3 g |
| Масти | 0.5 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.4 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj masti
- Sadrži nešto vlakana
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
- Sadrži dodate šećere
- Nizak sadržaj proteina
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс mochi testo?
mochi testo ima glikemijski indeks 85 (Visok) i glikemijsko opterećenje 43 na 100 g.
Да ли је mochi testo погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
mochi testo ima visok glikemijski indeks (85) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je Бадемово брашно.
Kako mochi testo утиче на шећер у крви?
mochi testo има гликемијско оптерећење 43 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri mochi testo u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
