thins
Srednji GI
GL 45 na 100 g
- Sadrži nešto vlakana
- Visok sadržaj dodatih šećera
thins ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Ažurirano 27. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
thins je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 430 kcal |
| Угљени хидрати | 70 g |
| Шећери (укупно) | 60 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 55 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.8 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 16 g |
| Засићене | 10 g |
| Незасићене | 6 g |
| Натријум | 20 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži nešto vlakana
- Nizak sadržaj natrijuma
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Ultra-prerađeno
- Visoko glikemijsko opterećenje
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс thins?
thins ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 45 na 100 g.
Да ли је thins погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
thins ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера).
Kako thins утиче на шећер у крви?
thins има гликемијско оптерећење 45 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri thins u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
