korpica za desert
Visok GI
GL 45 na 100 g
- Pruža brzu energiju
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
korpica za desert ima glikemijski indeks 75 (Visok).
Ažurirano 3. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- Kiš od bademovog brašna i jajaGL 1 na 100 g Ova zamena nudi znatno smanjenje glikemijskog uticaja, prelazeći sa visokog GL-a od 45 na veoma nizak GL od 1.
- GL 1 na 100 g Pekani pružaju znatno niže glikemijsko opterećenje (1 naspram 45) i zdrave masti koje pomažu u stabilizaciji šećera u krvi u poređenju sa rafinisanom koricom deserta.
Пекан - GL 24.8 na 100 g Ova alternativna korica pruža mnogo niže glikemijsko opterećenje (24,75 naspram 45) uz zadržavanje slične kulinarske funkcije za vaš obrok.
Овсена кора са лененим семеном и минималним заслађивачем
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
korpica za desert je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 420 kcal |
| Угљени хидрати | 60 g |
| Шећери (укупно) | 14 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 12 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 18 g |
| Засићене | 7 g |
| Незасићене | 11 g |
| Натријум | 320 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Pruža brzu energiju
- Praktična baza za desert
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Nizak sadržaj vlakana
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс korpica za desert?
korpica za desert ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 45 na 100 g.
Да ли је korpica za desert погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
korpica za desert ima visok glikemijski indeks (75) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je Kiš od bademovog brašna i jaja.
Kako korpica za desert утиче на шећер у крви?
korpica za desert има гликемијско оптерећење 45 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri korpica za desert u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
