сок од вишње концентрат

сок од вишње концентрат

GI 65 · Умерен GL 42 · Висок Score 2/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

сок од вишње концентрат има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 42 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим sweets, сок од вишње концентрат се рангира изнад просека по гликемијском индексу.

сок од вишње концентрат је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.

Гликемијски Индекс 65
Умерен GI
Умерен утицај на шећер
Гликемијско Оптерећење 42
Висок GL
Значајан утицај на шећер
260
Калорије
65g
Угљени хидрати
1g
Протеини
0g
Масти

Logi Оцена: 2/10

Зашто ова оцена?

  • без додатог шећера
  • низак ниво натријума
  • врло висок гликемијски индекс
  • екстремно висок садржај шећера
  • без влакана

Степен прераде

90%
Високо прерађен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије260 kcal
Угљени хидрати65g
Шећери (укупно)62g
Природни62.0g
Додати0g
Влакна0g
Растворљива0g
Нерастворљива0g
Протеини1g
Масти0g
Засићене0g
Незасићене0g
Натријум10mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс сок од вишње концентрат?

сок од вишње концентрат има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 42 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.

Да ли је сок од вишње концентрат погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

сок од вишње концентрат има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.

Kako сок од вишње концентрат утиче на шећер у крви?

сок од вишње концентрат има гликемијско оптерећење 42 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну

Сродне намирнице

вишњево-лимунов сируп Ћереве џем мини черри рајп чоколаде Класична жвакаћа гума пудинг од боровнице и чије џем од вишње са чиа семенкама Чиа мус са кокосовим млеком бадемово брашно, чиа и ланено семе мафин (низак угљених хидрата)
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.