kukuruzni grickalica sa ukusom pice
Visok GI
GL 45 na 100 g
- niska aktivnost vode (dug rok trajanja)
- visok sadržaj natrijuma
kukuruzni grickalica sa ukusom pice ima glikemijski indeks 75 (Visok).
Ažurirano 15. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 17.4 na 100 g Pečena leblebija pruža zadovoljavajuću hrskavost sličnu grickalicama od kukuruza, ali sa znatno nižim GI (28 prema 75) i GL (17,36 prema 45).
печени лешник грах - GL 2 na 100 g Ove grickalice nude mnogo manji glikemijski uticaj (GI 15, GL 2) dok istovremeno zadovoljavaju želju za slanom i hrskavom užinom.
печени чипс од кеља - GL 3.2 na 100 g Bademi obezbeđuju zdrave masti i vlakna, što dovodi do mnogo stabilnijeg odgovora šećera u krvi (GI 15, GL 3,24) u poređenju sa originalnom užinom.
Бадем - GL 1 na 100 g Semenke bundeve su odlična alternativa sa niskim glikemijskim indeksom (GI 10, GL 1) koja pruža slano, hrskavo iskustvo bez naglog skoka šećera u krvi.
Семенке бундеве са љуском
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
kukuruzni grickalica sa ukusom pice je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 510 kcal |
| Угљени хидрати | 60 g |
| Шећери (укупно) | 4 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 3 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.7 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 27 g |
| Засићене | 7 g |
| Незасићене | 18 g |
| Натријум | 1200 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- niska aktivnost vode (dug rok trajanja)
- sadrži određenu količinu vlakana
- visok sadržaj natrijuma
- visoko glikemijsko opterećenje
- ultra-prerađeno sa dodatim aromama i mastima
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс kukuruzni grickalica sa ukusom pice?
kukuruzni grickalica sa ukusom pice ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 45 na 100 g.
Да ли је kukuruzni grickalica sa ukusom pice погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
kukuruzni grickalica sa ukusom pice ima visok glikemijski indeks (75) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je печени лешник грах.
Kako kukuruzni grickalica sa ukusom pice утиче на шећер у крви?
kukuruzni grickalica sa ukusom pice има гликемијско оптерећење 45 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri kukuruzni grickalica sa ukusom pice u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
