pečene rezance
Srednji GI
GL 44 na 100 g
- izvor biljnih proteina
- umereno glikemijsko opterećenje
pečene rezance ima glikemijski indeks 58, isti kao običan Пшенични вермичели (58).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Пшенични вермичели
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pečene rezance je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 75 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 3 g |
| Растворљива | 0.9 g |
| Нерастворљива | 2.1 g |
| Протеини | 11 g |
| Масти | 2 g |
| Засићене | 0.4 g |
| Незасићене | 1.6 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- izvor biljnih proteina
- obezbeđuje energiju iz složenih ugljenih hidrata
- umereno glikemijsko opterećenje
- nizak sadržaj vlakana
- rafinisane žitarice, nisu celog zrna
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pečene rezance?
pečene rezance ima glikemijski indeks 58 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 44 na 100 g.
Да ли је pečene rezance погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pečene rezance има умерен гликемијски индекс (58). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik Пшенични вермичели ima najniže glikemijsko opterećenje?
pečene rezance ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Пшенични вермичели u ovoj bazi (44 na 100 g).
Proveri pečene rezance u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
