mešavina za puding od vanile bez šećera
Srednji GI
GL 45 na 100 g
- nizak sadržaj šećera
- ultra-prerađeni sastojci
mešavina za puding od vanile bez šećera ima glikemijski indeks 60, niži od običnog mešavina za puding (85).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici mešavina za puding
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
mešavina za puding od vanile bez šećera je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 312 kcal |
| Угљени хидрати | 75 g |
| Шећери (укупно) | 2.34 g |
| Природни | 2.3 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 600 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- nizak sadržaj šećera
- niskokalorično
- ultra-prerađeni sastojci
- visok sadržaj natrijuma
- malo proteina i vlakana
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс mešavina za puding od vanile bez šećera?
mešavina za puding od vanile bez šećera ima glikemijski indeks 60 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 45 na 100 g.
Да ли је mešavina za puding od vanile bez šećera погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
mešavina za puding od vanile bez šećera има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik mešavina za puding ima najniže glikemijsko opterećenje?
mešavina za puding od vanile bez šećera ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika mešavina za puding u ovoj bazi (45 na 100 g).
Proveri mešavina za puding od vanile bez šećera u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
