зачињавање са киселом павлаком и луком
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
зачињавање са киселом павлаком и луком има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 42 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, зачињавање са киселом павлаком и луком се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
зачињавање са киселом павлаком и луком може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Contains dietary fiber
- ✓ Presence of protein
- ✗ Very high glycemic load
- ✗ Very high sodium concentration
- ✗ Added sugar
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 400 kcal |
| Угљени хидрати | 60g |
| Шећери (укупно) | 10g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 8g |
| Влакна | 2g |
| Растворљива | 0.6g |
| Нерастворљива | 1.4g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 15g |
| Засићене | 5g |
| Незасићене | 8g |
| Натријум | 4000mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс зачињавање са киселом павлаком и луком?
зачињавање са киселом павлаком и луком има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 42 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је зачињавање са киселом павлаком и луком погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
зачињавање са киселом павлаком и луком има висок гликемијски индекс (70). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako зачињавање са киселом павлаком и луком утиче на шећер у крви?
зачињавање са киселом павлаком и луком има гликемијско оптерећење 42 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →