veganska štanglica sa crnom ribizlom

GI 65 · UmerenGL 42 / 100 g2/10

Srednji GI

65 GI

GL 42 na 100 g

Logi skor 2/10
  • Sadrži nešto dijetetskih vlakana
  • Visok sadržaj dodatih šećera

veganska štanglica sa crnom ribizlom ima glikemijski indeks 65, isti kao običan pločica sa crnom ribizlom (65).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici pločica sa crnom ribizlom

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

veganska štanglica sa crnom ribizlom je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

370
Калорије
65 g
Угљени хидрати
4 g
Протеини
9 g
Масти
на 100g
Калорије370 kcal
Угљени хидрати65 g
Шећери (укупно)32 g
Природни7 g
Додати25 g
Влакна7 g
Растворљива2.5 g
Нерастворљива4.5 g
Протеини4 g
Масти9 g
Засићене2.5 g
Незасићене6.5 g
Натријум120 mg

Степен прераде

90%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Sadrži nešto dijetetskih vlakana
  • Vegansko i bez mlečnih proizvoda
  • Visok sadržaj dodatih šećera
  • Ultra-prerađeno
  • Visoko glikemijsko opterećenje

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс veganska štanglica sa crnom ribizlom?

veganska štanglica sa crnom ribizlom ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 42 na 100 g.

Да ли је veganska štanglica sa crnom ribizlom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

veganska štanglica sa crnom ribizlom има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.

Koji oblik pločica sa crnom ribizlom ima najniže glikemijsko opterećenje?

veganska štanglica sa crnom ribizlom ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika pločica sa crnom ribizlom u ovoj bazi (42 na 100 g).

Proveri veganska štanglica sa crnom ribizlom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.