Namirnice bez gluten
9.027 namirnica
Namirnice u ovoj bazi bez navedenih sastojaka koji sadrže gluten. Pšenica, raž, ječam i većina hleba, testenina i peciva su isključeni; prirodno bezglutenske osnovne namirnice kao što su pirinač, krompir, mahunarke, voće, povrće, meso i riba ostaju. Uvek proverite deklaraciju na pakovanju. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
Тост без глутена Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
чипс од мелинџа Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 integralno ovseno brašno Srednji GI 55 GL 36.1 / 100 g 7.6/10 
јavorов сируп Nizak GI 54 GL 36.2 / 100 g 3/10 
овас без глутена Srednji GI 55 GL 36.5 / 100 g 6/10 baza za krofne Visok GI 76 GL 37 / 100 g 2/10 chalupa školjka Visok GI 75 GL 37 / 100 g 3/10 Dango sa ankom Visok GI 78 GL 37 / 100 g 3/10 
Ekstrakt jabuke Srednji GI 60 GL 37 / 100 g 2/10 kukuruzno-sojine špagete Srednji GI 55 GL 37 / 100 g 6/10 Misura keks Srednji GI 55 GL 37 / 100 g 4/10 Ovseni nudli Srednji GI 55 GL 37 / 100 g 6/10 Pola krofne Visok GI 76 GL 37 / 100 g 1/10 rezanci od batata Nizak GI 45 GL 37 / 100 g 4/10 sirup od bele breskve Visok GI 70 GL 37 / 100 g 1.5/10 sirup od breskve Visok GI 70 GL 37 / 100 g 2/10 sušena mandarina Nizak GI 45 GL 37 / 100 g 5/10 
ovsene mekinje Srednji GI 55 GL 37 / 100 g 8/10 Crni ovas Srednji GI 55 GL 37.2 / 100 g 5/10 Buhta Visok GI 75 GL 37.5 / 100 g 2/10 
воздушно пукани соргум Nizak GI 50 GL 37.5 / 100 g 7.5/10 
шећер од датула Nizak GI 50 GL 37.5 / 100 g 5/10 
Безглутенски ролат Visok GI 75 GL 37.9 / 100 g 4/10 anđeoska krila Visok GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 Buhta Visok GI 75 GL 38 / 100 g 2/10 
Cimet rolnica Visok GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 Čurčhela Srednji GI 55 GL 38 / 100 g 3/10 Drożdżówka z budyniem i truskawkami Visok GI 75 GL 38 / 100 g 2/10 Duplo čokoladica Visok GI 70 GL 38 / 100 g 1/10 Happy Hippo Visok GI 70 GL 38 / 100 g 1/10 instant supa od sira Visok GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 Jufka Visok GI 70 GL 38 / 100 g 4/10 keks bez šećera Srednji GI 55 GL 38 / 100 g 4/10 kikiriki flips Visok GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 kolačić sa suvim grožđem Srednji GI 65 GL 38 / 100 g 3/10 kuglice od testa Visok GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 Marshmallow cream cold foam Visok GI 75 GL 38 / 100 g 1/10 Masleno pecivo Visok GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 Maslinovo ulje u spreju Visok GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 
pecivo za sendvič Visok GI 75 GL 38 / 100 g 4/10 Pinsa baza Visok GI 75 GL 38 / 100 g 4/10 Pirinač sourdough tost Visok GI 80 GL 38 / 100 g 4/10 prah za kivi žele Nizak GI 50 GL 38 / 100 g 2/10 preliv za keks Visok GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 prženi kukuruz Srednji GI 55 GL 38 / 100 g 4/10 rolat sa paprikom Visok GI 75 GL 38 / 100 g 4/10 Sirup od rabarbare Visok GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 slatka pletenica Visok GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 štapići od krompira Visok GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 supine perle Visok GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 sušeni kaki Srednji GI 55 GL 38 / 100 g 4/10 testo u listovima Visok GI 70 GL 38 / 100 g 4/10 Testo za kanole Visok GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 testo za keks Visok GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 voćna štanglica Srednji GI 55 GL 38 / 100 g 3/10 začinjeni omotač Visok GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
лимунски фил Visok GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
млечни карамел Visok GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
паста од датула Nizak GI 50 GL 38 / 100 g 4/10 
прашак од воћа и поврћа Nizak GI 50 GL 38 / 100 g 4/10 
пржени кукурузни тортиља Visok GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 
пуфовани грашак Visok GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 
слатко пиринчано вино Visok GI 95 GL 38 / 100 g 1/10 Чипс од кукуруза и ланених семенки Visok GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 
чоколадна таблета Srednji GI 55 GL 38 / 100 g 2/10 
Семе махкане Nizak GI 50 GL 38.5 / 100 g 8/10 
Сува смоква Srednji GI 61 GL 39 / 100 g 4/10 Bounty bar Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 1/10 Božićni puding Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 Čips od cvekle Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 4/10 Čokolada sa suvim grožđem Srednji GI 60 GL 39 / 100 g 2/10 čokoladna pomorandža Srednji GI 60 GL 39 / 100 g 2/10 čokoladni bonbon Srednji GI 60 GL 39 / 100 g 1/10 
čokoladni preliv Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 džem od crnih trešanja Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 džem od kestena Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 Džem od mešanog bobičastog voća Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 1/10 grickalice od graška Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 4/10 Hrskava keks štanglica Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 Knorr Fix ćufte na toskanski način Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 krofna sa punjenjem Visok GI 75 GL 39 / 100 g 2/10 mešavina za paniranje Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 4/10 milijunaški prhki kolač Srednji GI 60 GL 39 / 100 g 1/10 Mlečna čokolada sa pomorandžinim želeom, kikirikijem i suvim grožđem Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 pecivo od mungo pasulja Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 3/10 Prah za kafu Srednji GI 60 GL 39 / 100 g 2/10 Praline tart Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 Puff puff Visok GI 75 GL 39 / 100 g 2/10 Punsch roll Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 1/10 
Puter krema Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 1.5/10 slani čips od leblebije Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 3/10 Slatka salama Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 Slatko-ljuti začin Srednji GI 60 GL 39 / 100 g 2/10 supa od paradajza i mocarele u prahu Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 testo za hačapuri Visok GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 Tigelle Visok GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 Vanila rolat Visok GI 75 GL 39 / 100 g 2/10 
арома поморанџе без алкохола Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Крем прах Srednji GI 60 GL 39 / 100 g 1/10 
Марципански слаткиш Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
