Bounty bar
Srednji GI
GL 39 na 100 g
- Sadrži malo kokosovih vlakana
- Veoma visok sadržaj šećera
Bounty bar ima glikemijski indeks 65, viši od običnog чоколадна табла (55).
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- Домаћи бадемов путер са какаомGL 1 na 100 g This provides a similar indulgent chocolate experience with a significantly lower GL of 1 compared to 31, minimizing the blood sugar spike.
- GL 4 na 100 g High-percentage dark chocolate offers a satisfying, rich flavor profile with a much lower GI of 20 and GL of 4, preventing the rapid glucose surge caused by the Bounty bar.
тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера)
Oblici чоколадна табла
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Bounty bar je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 480 kcal |
| Угљени хидрати | 60 g |
| Шећери (укупно) | 48 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 45 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.8 g |
| Протеини | 3.5 g |
| Масти | 24 g |
| Засићене | 20 g |
| Незасићене | 4 g |
| Натријум | 60 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži malo kokosovih vlakana
- Pruža brzu energiju
- Veoma visok sadržaj šećera
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Ultra-prerađeno
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Bounty bar?
Bounty bar ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 39 na 100 g.
Да ли је Bounty bar погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Bounty bar ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je Домаћи бадемов путер са какаом.
Koji oblik чоколадна табла ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima чоколадна табла u ovoj bazi, Kinder Bueno ima najniže glikemijsko opterećenje (27 na 100 g).
Proveri Bounty bar u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
