Домаћи бадемов путер са какаом

GI 10 · NizakGL 1 / 100 g8/10

Nizak GI

10 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 8/10

Низак гликемијски индекс
Висока калоријска густина

Домаћи бадемов путер са какаом ima glikemijski indeks 10 (Nizak).

Ažurirano 7. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Домаћи бадемов путер са какаом je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу

Нутритивне вредности (на 100g)

520

Калорије

18 g

Угљени хидрати

15 g

Протеини

44 g

Масти

на 100g

Калорије	520 kcal
Угљени хидрати	18 g
Шећери (укупно)	2 g
Природни	2 g
Додати	0 g
Влакна	10 g
Растворљива	3 g
Нерастворљива	7 g
Протеини	15 g
Масти	44 g
Засићене	6 g
Незасићене	36 g
Натријум	5 mg

Степен прераде

35%

Умерен

Зашто ова оцена?

Низак гликемијски индекс
Висок садржај незасићених масти
Богат влакнима
Висока калоријска густина
Умерен садржај засићених масти
Мал садржај воде

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Домаћи бадемов путер са какаом?

Домаћи бадемов путер са какаом ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је Домаћи бадемов путер са какаом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Домаћи бадемов путер са какаом има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Домаћи бадемов путер са какаом утиче на шећер у крви?

Домаћи бадемов путер са какаом има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Домаћи бадемов путер са какаом u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.