Testo za kanole
Visok GI
GL 38 na 100 g
- Sadrži nešto nezasićenih masti
- Veoma visok glikemijski indeks
Testo za kanole ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 1 na 100 g Znatno manji sadržaj ugljenih hidrata i nula dodatih šećera, što ih čini mnogo pogodnijim za kontrolu glukoze u krvi.
Бадемово брашно - GL 8 na 100 g Zdrave masti i proteini u orašastim plodovima usporavaju apsorpciju šećera, što rezultira mnogo manjim glikemijskim uticajem.
Бадеми у тамној чоколади са минималним додатком шећера
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Testo za kanole je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 420 kcal |
| Угљени хидрати | 55 g |
| Шећери (укупно) | 15 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 12 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 20 g |
| Засићене | 7 g |
| Незасићене | 11 g |
| Натријум | 250 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži nešto nezasićenih masti
- Minimalan nivo obrade
- Veoma visok glikemijski indeks
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Nizak odnos vlakana i ugljenih hidrata
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Testo za kanole?
Testo za kanole ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 38 na 100 g.
Да ли је Testo za kanole погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Testo za kanole ima visok glikemijski indeks (70) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je Бадемово брашно.
Kako Testo za kanole утиче на шећер у крви?
Testo za kanole има гликемијско оптерећење 38 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Testo za kanole u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
