Drożdżówka z budyniem i truskawkami
Visok GI
GL 38 na 100 g
- Contains some fruit (strawberries)
- High glycemic index and load
Drożdżówka z budyniem i truskawkami ima glikemijski indeks 75 (Visok).
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- Чиа пудинг са неzaslađenим bademovim mlekom и печени лешнициGL 1 na 100 g This pudding offers a similar sweet experience with a drastically lower GL of 1 compared to 38, preventing a significant blood sugar spike.
- GL 8 na 100 g This muffin provides a familiar baked-good texture while significantly reducing the glycemic load from 38 to 8.
бадемово брашно шаргарепа мафин (без додатог шећера) - GL 1 na 100 g This is a protein-rich, low-glycemic alternative that satisfies a craving for something creamy and sweet without the high sugar impact.
обични грчки јогурт са циметом и орасима
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Drożdżówka z budyniem i truskawkami je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 310 kcal |
| Угљени хидрати | 50 g |
| Шећери (укупно) | 22 g |
| Природни | 6 g |
| Додати | 16 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 9 g |
| Засићене | 3.5 g |
| Незасићене | 4 g |
| Натријум | 220 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Contains some fruit (strawberries)
- Provides quick energy
- High glycemic index and load
- High in added sugars
- Ultra-processed refined flour and fat
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Drożdżówka z budyniem i truskawkami?
Drożdżówka z budyniem i truskawkami ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 38 na 100 g.
Да ли је Drożdżówka z budyniem i truskawkami погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Drożdżówka z budyniem i truskawkami ima visok glikemijski indeks (75) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je Чиа пудинг са неzaslađenим bademovim mlekom и печени лешници.
Kako Drożdżówka z budyniem i truskawkami утиче на шећер у крви?
Drożdżówka z budyniem i truskawkami има гликемијско оптерећење 38 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Drożdżówka z budyniem i truskawkami u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
