keks bez šećera
Srednji GI
GL 38 na 100 g
- Nizak sadržaj šećera
- Prerađena hrana
keks bez šećera ima glikemijski indeks 55, niži od običnog бисквит (70).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici бисквит
- GI 70 · GL 49 na 100 g
бисквит - GI 20 · GL 4 na 100 g almond flour
бисквити од бадемовог брашна - GI 40 · GL 24 na 100 g chocolatesugar free
Чоколадни кекс без шећера - Gullón Zero keksi od ovsa i đumbira sa tamnom čokoladomGI 45 · GL 27 na 100 g gingeroat
- GI 70 · GL 34 na 100 g buttermilk
маслацни кекс - GI 70 · GL 35 na 100 g southern
саутерн бисквит - keks sa mekinjamaGI 55 · GL 36 na 100 g bran
- +15 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
keks bez šećera je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 420 kcal |
| Угљени хидрати | 70 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.8 g |
| Протеини | 7 g |
| Масти | 15 g |
| Засићене | 5 g |
| Незасићене | 10 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj šećera
- Sadrži nešto vlakana
- Prerađena hrana
- Umereno glikemijsko opterećenje
- Niska gustina mikronutrijenata
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс keks bez šećera?
keks bez šećera ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 38 na 100 g.
Да ли је keks bez šećera погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
keks bez šećera има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik бисквит ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima бисквит u ovoj bazi, бисквити од бадемовог брашна ima najniže glikemijsko opterećenje (4 na 100 g).
Proveri keks bez šećera u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
