mešavina za paniranje
Srednji GI
GL 39 na 100 g
- Sadrži nešto dijetalnih vlakana
- Visoko glikemijsko opterećenje
mešavina za paniranje ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Ažurirano 23. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
mešavina za paniranje je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 410 kcal |
| Угљени хидрати | 60 g |
| Шећери (укупно) | 7 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 5 g |
| Растворљива | 1.5 g |
| Нерастворљива | 3.5 g |
| Протеини | 7 g |
| Масти | 16 g |
| Засићене | 8 g |
| Незасићене | 8 g |
| Натријум | 650 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži nešto dijetalnih vlakana
- Obezbeđuje energiju iz ugljenih hidrata
- Visoko glikemijsko opterećenje
- Umeren nivo obrade
- Sadrži dodate šećere i natrijum
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс mešavina za paniranje?
mešavina za paniranje ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 39 na 100 g.
Да ли је mešavina za paniranje погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
mešavina za paniranje ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je Бадемово брашно.
Kako mešavina za paniranje утиче на шећер у крви?
mešavina za paniranje има гликемијско оптерећење 39 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri mešavina za paniranje u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
