rezanci od batata
Nizak GI
GL 37 na 100 g
- Nizak sadržaj masti
- Visoko glikemijsko opterećenje
rezanci od batata ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Ažurirano 4. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
rezanci od batata je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 332 kcal |
| Угљени хидрати | 82 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1 g |
| Протеини | 0.1 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj masti
- Bez glutena
- Visoko glikemijsko opterećenje
- Nizak sadržaj proteina
- Nizak sadržaj vlakana
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс rezanci od batata?
rezanci od batata ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 37 na 100 g.
Да ли је rezanci od batata погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
rezanci od batata има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako rezanci od batata утиче на шећер у крви?
rezanci od batata има гликемијско оптерећење 37 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri rezanci od batata u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
