Sladkosti
1 497 potravín
Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.
Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.
Poleva proteínovej tyčinky Barebells Stredný GI 55 GL 25 / 100 g 2/10 proteínová tyčinka s arašidovým maslom a horkou čokoládou Stredný GI 55 GL 25 / 100 g 3.5/10 proteínová tyčinka s praclíkmi Stredný GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 
Proteínové sušienky čokoládovo-banánové Stredný GI 55 GL 25 / 100 g 4.5/10 
Raffaello Stredný GI 55 GL 25 / 100 g 2/10 Raffaello kokosovo-mandľová guľka Stredný GI 55 GL 25 / 100 g 2/10 rebarborový koláč Stredný GI 65 GL 25 / 100 g 3/10 
Sladké guľky s datľami, orechmi a kokosovými lupienkami Nízky GI 45 GL 25 / 100 g 5.5/10 Slivkový koláč bez cukru Stredný GI 55 GL 25 / 100 g 4/10 
Suchý ovocný laddu Nízky GI 45 GL 25 / 100 g 5/10 sušienky s orechmi a semienkami Stredný GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 
thajské čajové choux Stredný GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 Torta Porto’s Milk’n Berries Stredný GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 Tvarohový dezert v čokoláde Stredný GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 varená čokoláda Nízky GI 45 GL 25 / 100 g 2/10 vyprážaný banán Stredný GI 65 GL 25 / 100 g 3/10 
Zmes datlí a orechov Nízky GI 45 GL 25 / 100 g 6/10 
Akáciový med Nízky GI 32 GL 26 / 100 g 4/10 
arašidové maslo kvapky Stredný GI 55 GL 26 / 100 g 2.5/10 
barbecue omáčka Vysoký GI 70 GL 26 / 100 g 2/10 
Biela čokoláda s jahodovou príchuťou Nízky GI 45 GL 26 / 100 g 2.5/10 Čokoládová palacinka Stredný GI 65 GL 26 / 100 g 2/10 čokoládové veľkonočné vajíčka Nízky GI 45 GL 26 / 100 g 2/10 Čučoriedkový koláč Stredný GI 65 GL 26 / 100 g 2/10 Diabetická oblátka Nízky GI 40 GL 26 / 100 g 3/10 
Karamelizovaný banán Stredný GI 65 GL 26 / 100 g 3/10 
Karobové kúsky (bez pridaného cukru) Nízky GI 40 GL 26 / 100 g 4/10 
Klasická barbecue omáčka Vysoký GI 70 GL 26 / 100 g 2/10 Koncentráty z mrkvy, arónie a hrozna Stredný GI 60 GL 26 / 100 g 2/10 
kúsok pizze Vysoký GI 80 GL 26 / 100 g 3/10 
Marabou mliečna čokoláda Nízky GI 45 GL 26 / 100 g 2/10 
Marhuľová koža Nízky GI 40 GL 26 / 100 g 3/10 
Náhradná smotana Stredný GI 65 GL 26 / 100 g 2/10 
Omáčka Okonomiyaki Stredný GI 65 GL 26 / 100 g 2/10 
Ovocná náplň Stredný GI 65 GL 26 / 100 g 2/10 ovocný koláč Stredný GI 65 GL 26 / 100 g 3/10 
Plátok pepperoni pizze Vysoký GI 80 GL 26 / 100 g 3/10 zmrzlinový sendvič Stredný GI 65 GL 26 / 100 g 2/10 jablkové brownie Stredný GI 55 GL 26.4 / 100 g 3/10 
Belgická vafľa Vysoký GI 76 GL 27 / 100 g 2.5/10 
Biela čokoláda Nízky GI 45 GL 27 / 100 g 1/10 
Broskyňové čatní Stredný GI 65 GL 27 / 100 g 2/10 
brusnicová omáčka Stredný GI 60 GL 27 / 100 g 2/10 
Brusnicová príloha Stredný GI 60 GL 27 / 100 g 3/10 Cannoli Stredný GI 60 GL 27 / 100 g 2/10 čerešňová štrúdľa Stredný GI 65 GL 27 / 100 g 2/10 Černicová torta Stredný GI 65 GL 27 / 100 g 2/10 Čipsy bez obilnín Stredný GI 60 GL 27 / 100 g 3/10 
Čokoládové dekorácie Nízky GI 45 GL 27 / 100 g 2/10 
čokoládové kúsky Nízky GI 45 GL 27 / 100 g 2/10 eklér Vysoký GI 70 GL 27 / 100 g 2/10 Gullón Zero zázvorovo-ovsené sušienky s horkou čokoládou Nízky GI 45 GL 27 / 100 g 3/10 
Hershey's Nuggets mliečna čokoláda Nízky GI 45 GL 27 / 100 g 1.5/10 Kinder Bueno Stredný GI 55 GL 27 / 100 g 1/10 
Lieskový orech kávový krém Stredný GI 60 GL 27 / 100 g 2/10 lístkové cesto so slivkami Stredný GI 65 GL 27 / 100 g 3/10 Mandľová torta Stredný GI 60 GL 27 / 100 g 2/10 
Mango papája nátierka Stredný GI 60 GL 27 / 100 g 2/10 
Marabou čokoláda Nízky GI 45 GL 27 / 100 g 2.5/10 
Mliečna čokoládová poleva Nízky GI 45 GL 27 / 100 g 2/10 
Nepečené ovsené, datľové a citrónové kúsky Nízky GI 45 GL 27 / 100 g 6.5/10 orechy v bielej čokoláde Stredný GI 55 GL 27 / 100 g 2/10 
Ovsená, kakaová a medová/dátlová pochúťka Nízky GI 45 GL 27 / 100 g 6.5/10 
Ovsené sušienky Nízky GI 45 GL 27 / 100 g 6/10 Peyek arašidový krekker Stredný GI 60 GL 27 / 100 g 3/10 profiterolky Vysoký GI 70 GL 27 / 100 g 2/10 quinoa chrumky v horkej čokoláde Nízky GI 45 GL 27 / 100 g 3/10 
Sev Stredný GI 60 GL 27 / 100 g 2/10 
shortbread sušienky Nízky GI 45 GL 27 / 100 g 4/10 
Špenátový koláč s ríbezľovým krémom Stredný GI 65 GL 27 / 100 g 3/10 tapiokové perly Vysoký GI 70 GL 27 / 100 g 2/10 taro guľôčky Stredný GI 65 GL 27 / 100 g 3/10 Torta Tres Leches Vysoký GI 70 GL 27 / 100 g 2/10 varená mliečna čokoláda Nízky GI 45 GL 27 / 100 g 2/10 
Wafle Vysoký GI 76 GL 27 / 100 g 3/10 zmrzlina Drumstick Vysoký GI 75 GL 27 / 100 g 1.5/10 
Tyčinka z datlí a orechov (bez pridaného cukru) Nízky GI 50 GL 27.5 / 100 g 5.5/10 Čokoládové kúsky Nízky GI 45 GL 28 / 100 g 2/10 Čokoládový prášok Yokebe Stredný GI 55 GL 28 / 100 g 3/10 
Datle plnené prírodným arašidovým maslom Nízky GI 50 GL 28 / 100 g 4/10 Domáci orechový a datľový tyčinka Nízky GI 50 GL 28 / 100 g 5/10 
Kettle chips Nízky GI 54 GL 28 / 100 g 2/10 Koncentrát z aróniovej šťavy Nízky GI 50 GL 28 / 100 g 4/10 
krémová žemľa Vysoký GI 70 GL 28 / 100 g 2/10 
Napoleonský koláč Vysoký GI 70 GL 28 / 100 g 2/10 
Pasta z datlí a orechov Nízky GI 50 GL 28 / 100 g 5/10 
Plnka z hľuzovky Nízky GI 50 GL 28 / 100 g 2/10 
Pralinka Stredný GI 55 GL 28 / 100 g 2/10 
Sezamový laddu Nízky GI 50 GL 28 / 100 g 4/10 Ananásový obrátený koláč Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 bezcukrové oblátky Nízky GI 45 GL 29 / 100 g 3/10 čerešňový turnover Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
Cheesecake donut Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 citrónový tart Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
Čokoládové kúsky Nízky GI 45 GL 29 / 100 g 2/10 
Čokoládový croissant Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 Daim torta Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 1/10 
Datle v horkej čokoláde Nízky GI 45 GL 29 / 100 g 3/10 Džem z morušky Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
Jablkový džem Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 
