Sladkosti
1 699 potravín
Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.
Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.
bezlepková tyčinka Stredný GI 55 GL 26.4 / 100 g 4/10 jablkové brownie Stredný GI 55 GL 26.4 / 100 g 3/10 
Belgická vafľa Vysoký GI 76 GL 27 / 100 g 2.5/10 
Biela čokoláda Nízky GI 45 GL 27 / 100 g 1/10 
Broskyňové čatní Stredný GI 65 GL 27 / 100 g 2/10 
brusnicová omáčka Stredný GI 60 GL 27 / 100 g 2/10 
Brusnicová príloha Stredný GI 60 GL 27 / 100 g 3/10 Cannoli Stredný GI 60 GL 27 / 100 g 2/10 čerešňová štrúdľa Stredný GI 65 GL 27 / 100 g 2/10 Černicová torta Stredný GI 65 GL 27 / 100 g 2/10 Čipsy bez obilnín Stredný GI 60 GL 27 / 100 g 3/10 
Čokoládové dekorácie Nízky GI 45 GL 27 / 100 g 2/10 
čokoládové kúsky Nízky GI 45 GL 27 / 100 g 2/10 eklér Vysoký GI 70 GL 27 / 100 g 2/10 Gullón Zero zázvorovo-ovsené sušienky s horkou čokoládou Nízky GI 45 GL 27 / 100 g 3/10 jablkové pečivo Stredný GI 65 GL 27 / 100 g 3/10 jablkový crumble koláč Stredný GI 65 GL 27 / 100 g 3/10 Kinder Bueno Stredný GI 55 GL 27 / 100 g 1/10 
Lieskový orech kávový krém Stredný GI 60 GL 27 / 100 g 2/10 lístkové cesto so slivkami Stredný GI 65 GL 27 / 100 g 3/10 Mandľová torta Stredný GI 60 GL 27 / 100 g 2/10 mandľový rožtek Stredný GI 55 GL 27 / 100 g 2/10 
Mango papája nátierka Stredný GI 60 GL 27 / 100 g 2/10 
Mliečna čokoládová poleva Nízky GI 45 GL 27 / 100 g 2/10 
Nepečené ovsené, datľové a citrónové kúsky Nízky GI 45 GL 27 / 100 g 6.5/10 orechy v bielej čokoláde Stredný GI 55 GL 27 / 100 g 2/10 ovocný závin Stredný GI 65 GL 27 / 100 g 2/10 
Ovsená, kakaová a medová/dátlová pochúťka Nízky GI 45 GL 27 / 100 g 6.5/10 
Ovsené sušienky Nízky GI 45 GL 27 / 100 g 6/10 Peyek arašidový krekker Stredný GI 60 GL 27 / 100 g 3/10 profiterolky Vysoký GI 70 GL 27 / 100 g 2/10 quinoa chrumky v horkej čokoláde Nízky GI 45 GL 27 / 100 g 3/10 
Sev Stredný GI 60 GL 27 / 100 g 2/10 
shortbread sušienky Nízky GI 45 GL 27 / 100 g 4/10 slivkový koláč s posýpkou Stredný GI 65 GL 27 / 100 g 3/10 
Špenátový koláč s ríbezľovým krémom Stredný GI 65 GL 27 / 100 g 3/10 tapiokové perly Vysoký GI 70 GL 27 / 100 g 2/10 taro guľôčky Stredný GI 65 GL 27 / 100 g 3/10 Torta Tres Leches Vysoký GI 70 GL 27 / 100 g 2/10 
Wafle Vysoký GI 76 GL 27 / 100 g 3/10 Warabimochi koláč Vysoký GI 70 GL 27 / 100 g 2/10 zmrzlina Drumstick Vysoký GI 75 GL 27 / 100 g 1.5/10 
Čokoládové kúsky Nízky GI 45 GL 27.4 / 100 g 2/10 
Tyčinka z datlí a orechov (bez pridaného cukru) Nízky GI 50 GL 27.5 / 100 g 5.5/10 Čokoládové kúsky Nízky GI 45 GL 28 / 100 g 2/10 Čokoládový prášok Yokebe Stredný GI 55 GL 28 / 100 g 3/10 
Datle plnené prírodným arašidovým maslom Nízky GI 50 GL 28 / 100 g 4/10 Domáci orechový a datľový tyčinka Nízky GI 50 GL 28 / 100 g 5/10 
Kettle chips Nízky GI 54 GL 28 / 100 g 2/10 Koncentrát z aróniovej šťavy Nízky GI 50 GL 28 / 100 g 4/10 
krémová žemľa Vysoký GI 70 GL 28 / 100 g 2/10 náhrada stravy vo forme tyčinky Stredný GI 55 GL 28 / 100 g 4/10 
Napoleonský koláč Vysoký GI 70 GL 28 / 100 g 2/10 
Pasta z datlí a orechov Nízky GI 50 GL 28 / 100 g 5/10 pasta z fazule azuki Nízky GI 50 GL 28 / 100 g 3/10 
Plnka z hľuzovky Nízky GI 50 GL 28 / 100 g 2/10 
Pralinka Stredný GI 55 GL 28 / 100 g 2/10 
Sezamový laddu Nízky GI 50 GL 28 / 100 g 4/10 slivkový krém Stredný GI 55 GL 28 / 100 g 3/10 tyčinka Maxi King Stredný GI 55 GL 28 / 100 g 2/10 Ananásový obrátený koláč Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 bezcukrové oblátky Nízky GI 45 GL 29 / 100 g 3/10 bobuľový koláč Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 čerešňový topping Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 čerešňový turnover Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
Cheesecake donut Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 čipsy Stredný GI 56 GL 29 / 100 g 2/10 citrónový tart Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
Čokoládový croissant Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 Daim torta Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 1/10 
Datle v horkej čokoláde Nízky GI 45 GL 29 / 100 g 3/10 Dunajské vlny Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 Džem z morušky Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
Jablkový džem Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 Jablkový koláč s pusinkami Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
Jahodová náplň Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 Karobová tyčinka Nízky GI 49 GL 29 / 100 g 5/10 
Kirkland študentská zmes Stredný GI 55 GL 29 / 100 g 3/10 
kokosové kúsky Stredný GI 55 GL 29 / 100 g 2/10 limetkový koláč Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
Lingonberry omáčka Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2.5/10 
Maraschino čerešňa Vysoký GI 70 GL 29 / 100 g 2/10 
mille-feuille Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 mochi zmrzlina Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
Omáčka na namáčanie Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 ovocné pečivo Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
polosladké čokoládové kúsky Nízky GI 45 GL 29 / 100 g 3/10 Prírodná broskyňová esencia Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 sezamové tyčinky Stredný GI 55 GL 29 / 100 g 2/10 
Škoricové palacinky Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 slané zemiakové lupienky Stredný GI 56 GL 29 / 100 g 2/10 
špaldová múka pečivo s džemom Stredný GI 60 GL 29 / 100 g 4/10 
Sušienky bez pridaného cukru Nízky GI 45 GL 29 / 100 g 4.5/10 tvarohová plnka do cheesecake-u Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 tvarohové guľky Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 Tvarohové pečivo Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 tvarohové šišky Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 Ube halaya Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 základ na mandľové makrónky Stredný GI 55 GL 29 / 100 g 2/10 Zmes na malinový proteínový puding Stredný GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 
