tyčinka Maxi King
Stredný GI
GL 28 na 100 g
- Určité množstvo bielkovín z mlieka a lieskových orieškov
- Vysoký obsah pridaného cukru
tyčinka Maxi King má glykemický index 55 (Stredný).
Aktualizované 10. 10. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 7 na 100 g Horká čokoláda poskytuje uspokojivú sladkú pochúťku s výrazne nižšou glykemickou náložou (6,97 oproti 28) a glykemickým indexom, čo vedie k oveľa menšiemu zvýšeniu hladiny cukru v krvi.
Tmavá čokoláda (85% kakaa, minimálny pridaný cukor) - GL 2 na 100 g Táto náhrada ponúka krémovú, sladkú alternatívu s vysokým obsahom bielkovín a vlákniny, čo vedie k oveľa nižšej glykemickej náloži (2 oproti 28) pre lepšiu kontrolu glykémie.
Grécky jogurt s bobuľami a chia semienkami - GL 5 na 100 g Kombinácia vlákniny z jablka a zdravých tukov z mandľového masla vytvára oveľa pomalšie uvoľňovanie glukózy v porovnaní s tyčinkou Maxi King s vysokou glykemickou náložou.
Čerstvé plátky jabĺk s nesladeným mandľovým maslom
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
tyčinka Maxi King je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 505 kcal |
| Sacharidy | 51 g |
| Cukry (celkom) | 38 g |
| Prirodzené | 4 g |
| Pridané | 34 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bielkoviny | 8.2 g |
| Tuky | 28.5 g |
| Nasýtené | 15.5 g |
| Nenasýtené | 13 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Určité množstvo bielkovín z mlieka a lieskových orieškov
- Malé množstvo nenasýtených tukov z lieskových orieškov
- Stredný glykemický index namiesto extrémne vysokého
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Vysoko spracované a s nízkym obsahom vlákniny
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index tyčinka Maxi King?
tyčinka Maxi King má glykemický index 55 (Stredný) a glykemickú záťaž 28 na 100 g.
Je tyčinka Maxi King vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
tyčinka Maxi King má stredný glykemický index (55). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Tmavá čokoláda (85% kakaa, minimálny pridaný cukor).
Ako tyčinka Maxi King ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
tyčinka Maxi King má glykemickú záťaž 28 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si tyčinka Maxi King v aplikácii Logi, s vašou porciou.
