Čerstvé plátky jabĺk s nesladeným mandľovým maslom
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Čerstvé plátky jabĺk s nesladeným mandľovým maslom má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 5 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými other sa Čerstvé plátky jabĺk s nesladeným mandľovým maslom zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Čerstvé plátky jabĺk s nesladeným mandľovým maslom je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Nízky obsah pridaného cukru
- ✓ Obsahuje zdravé tuky
- ✗ Obsahuje prírodné cukry
- ✗ Stredná kalorická hustota
- ✗ Nízky obsah bielkovín
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 110 kcal |
| Sacharidy | 15g |
| Cukry (celkom) | 9g |
| Prirodzené | 9.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 3g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 2.5g |
| Tuky | 5g |
| Nasýtené | 0.5g |
| Nenasýtené | 4.5g |
| Sodík | 1mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Čerstvé plátky jabĺk s nesladeným mandľovým maslom?
Čerstvé plátky jabĺk s nesladeným mandľovým maslom má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 5 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Čerstvé plátky jabĺk s nesladeným mandľovým maslom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Čerstvé plátky jabĺk s nesladeným mandľovým maslom má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Čerstvé plátky jabĺk s nesladeným mandľovým maslom ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Čerstvé plátky jabĺk s nesladeným mandľovým maslom má glykemickú záťaž 5 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →