Daim torta
Stredný GI
GL 29 na 100 g
- Obsahuje určité množstvo bielkovín zo základu z vajec a mandlí
- Extrémne vysoký obsah pridaného cukru
Daim torta má glykemický index 65, rovnaký ako bežný Koláč (65).
Aktualizované 6. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 8 na 100 g Výrazne nižší obsah cukru a vyšší obsah zdravých tukov a antioxidantov v porovnaní s priemyselne spracovanými koláčmi.
Mandle potiahnuté tmavou čokoládou s minimálnym pridaným cukrom - GL 2 na 100 g Poskytuje alternatívu s vysokým obsahom bielkovín a nízkym glykemickým indexom s vlákninou, ktorá podporuje stabilnú hladinu cukru v krvi.
Grécky jogurt s bobuľami a chia semienkami
Formy Koláč
- GI 65 · GL 39 na 100 g
Koláč - GI 15 · GL 2 na 100 g sugar freechocolate
Zmes na čokoládový koláč - GI 18 · GL 3 na 100 g almond flouryogurt
Jogurtový koláč z mandľovej múky (prirodzene sladený) - GI 15 · GL 3 na 100 g chocolatealmond flour base
Mandľová múka kakaový základ - bezlepková tortaGI 35 · GL 13 na 100 g gluten free
- Orechový koláčGI 55 · GL 21 na 100 g nut
- Torta Porto’s Milk’n BerriesGI 65 · GL 25 na 100 g milk n berries cake
- +7 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Daim torta je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 420 kcal |
| Sacharidy | 45 g |
| Cukry (celkom) | 38 g |
| Prirodzené | 6 g |
| Pridané | 32 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 5 g |
| Tuky | 25 g |
| Nasýtené | 13 g |
| Nenasýtené | 12 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje určité množstvo bielkovín zo základu z vajec a mandlí
- Poskytuje strednú hustotu energie
- Extrémne vysoký obsah pridaného cukru
- Vysoká glykemická záťaž spôsobujúca inzulínové špičky
- Vysoký obsah nasýtených tukov a ultra-spracovaná povaha
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Daim torta?
Daim torta má glykemický index 65 (Stredný) a glykemickú záťaž 29 na 100 g.
Je Daim torta vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Daim torta má stredný glykemický index (65). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Mandle potiahnuté tmavou čokoládou s minimálnym pridaným cukrom.
Ktorá forma Koláč má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Koláč v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Zmes na čokoládový koláč (2 na 100 g).
Pozrite si Daim torta v aplikácii Logi, s vašou porciou.
