Domáci orechový a datľový tyčinka

GI 50 · NízkyGL 28 / 100 g5/10

Nízky GI

50 GI

GL 28 na 100 g

Logi skóre 5/10
  • No added sugars
  • High natural sugar content

Domáci orechový a datľový tyčinka má glykemický index 50 (Nízky).

Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Domáci orechový a datľový tyčinka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

410
Kalórie
55 g
Sacharidy
7 g
Bielkoviny
17 g
Tuky
na 100g
Kalórie410 kcal
Sacharidy55 g
Cukry (celkom)38 g
Prirodzené38 g
Pridané0 g
Vláknina7 g
Rozpustná2.5 g
Nerozpustná4.5 g
Bielkoviny7 g
Tuky17 g
Nasýtené2.5 g
Nenasýtené14.5 g
Sodík40 mg

Stupeň spracovania

75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • No added sugars
  • High fiber content
  • Contains healthy fats
  • High natural sugar content
  • Moderate glycemic load
  • Processed snack food

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Domáci orechový a datľový tyčinka?

Domáci orechový a datľový tyčinka má glykemický index 50 (Nízky) a glykemickú záťaž 28 na 100 g.

Je Domáci orechový a datľový tyčinka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Domáci orechový a datľový tyčinka má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Domáci orechový a datľový tyčinka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Domáci orechový a datľový tyčinka má glykemickú záťaž 28 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Domáci orechový a datľový tyčinka v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.